Hanımlar,
Özellikle evde oturan ,emekli olmuş çalışma hayatından sonra boşluğa düşen emekli hanımlar.Sanki hergün işe gidiyormuş gibi hayatınızı yeniden programlayın.Tabiki okula giden çocuğunuz, işe giden kocanız yoksa. Sabah erken kalkmak zorunda değilsiniz. Sabah 9 da uyanıp güzel bir kahvaltı, sonra günlük gazetelerin okunması aaaa saat 11:30 olmuş. Eğer Digitürk ünüz varsa hemen Show Plus'ı açıyorsunuz. [...]

Sopa ve fitness bandını birleştirerek bütün kasları çalıştırma fikriyle 2003 yılında Finlandiya’da piyasaya sürülen Gymstick, Avrupa ve Amerika’dan sonra Türkiye’de! Formda kalmak isteyenlerin yeni alternatifi Gymstick, geçtiğimiz yıl aldığı “En iyi fitness ekipmanı” ödülüyle, pilatese rakip olacak gibi görünüyor.
Bir sopa ve yanlarından sarkan iki lastikle yapılan hareketler… Birkaç yıl önce fitness’ın çeşitli direnç seviyeleriyle [...]