Adet dönemlerinde iştahla birlikte tatlı yeme isteği de artar.
Yapılan araştırmalara göre bu dönemde vücut daha fazla enerji harcamakta, kanda magnezyum seviyesi düşmekte, bundan dolayı açlık hissi duyulmaktadır.

Kış ve bahar aylarında göz ardı ettiğimiz su içme gerekliliği, yaz aylarına gelindiğinde çok daha ciddi bir ihtiyaca dönüşüyor. Sıcaklığın artmasıyla birlikte vücut ter yoluyla sodyum, potasyum gibi mineralleri kaybediyor. Atılan su miktarı gün içinde yerine koyulmazsa, bu kez bulantı, baş dönmesi gibi sağlık problemleri ortaya çıkabiliyor.

Yaz aylarında en çok karşılaşılan vakalardan biri olan güneş çarpmaları havaların ısınmasıyla birlikte yeniden gündemde. Yaz hastalığı olarak da adlandırılan güneş çarpmalarında, güneş altında uzun süre kalanlar, yaşlılar, çocuklar ve şişman kişiler öncelikli risk grubunda.
Güneş çarpması şiddetli baş ağrısı, bulantı, kusma, halsizlik, susuzluk hissi ve yüksek ateşle kendini gösteriyor. Sıcak sonucu vücudun beden ısısını [...]

Belirtiler
-Dişağrısı, özellikle sıcak, soğuk ve şekerligıdalar yenilip içildiği sırada.
-Büyük çürük deliklerinde, hava hareketlerinekarşı da ağrı tepkileri.
Nedenler
Başlıca neden, besinleriniçerdiği şekerdir! Dişlerden tümüyle uzaklaştırılmayanşeker, ağız boşluğu bakterileriyle bir arayageldiğinde oluşan asitler,  dişin mineralyapısını eritmeye başlar. Böylece,bazılarının korkulu rüyası olan “deliklerin”oluşumunun yolu açılmış olur.

Belirtiler
-Sarımsak veya soğan gibi sebzelerinyenmesinden sonra oluşan koku.
-Sürekli ve rahatsız edici kötü bir koku.
Nedenler
Ağız kokusunun veya başka birdeyimle, nefesin kötü kokmasının başlıca nedenleriniöncelikle bilmek gerekir: Bunlar, ağız boşluğundaki,burundaki veya sinüslerdeki(sinüzit), akciğerlerdeki veya sindirimsistemindeki hastalıklardır.

Belirtiler
-Ağız boşluğunu örtenmukozanın kızarması ve şişmesine eşlik edençürüme kokusu
-Dişetlerinin,dilin ve dudakların sınırlı iltihabı da bu süreçtegörülebilir.
Nedenler
Ağız boşluğuiltihabının çeşitli nedenleri arasında öne çıkanlar:
-Yetersiz ağız temizliğiveya ağız kuruluğu
-Bakterilerin, virüslerin veyamantarların yol açtığı enfeksiyonlar veya alerjiler
-Kenarı keskin dişlerin,dolguların veya protezlerin oluşturduğu yaralar

Bu hastalık, bedenin bir bütün olarak tedavi edilmesini tüm hastalıklardan daha fazla gerektirmekle kalmayıp, net ve bütünü kapsayan bir bakış açısını da gerektirir. Kanserin bedensel ruhsal, fizyolojik, sosyolojik, çevresel kaynaklı ve çok yönlü etkilerin bir sonucu olduğu gitgide daha iyi anlaşılıyor. Bazı kanser türlerine karşı özel şifalı bitki reçeteleri oluşturulması ise pek gerekmiyor aslında. Özel [...]

İngiltere Kraliyet Ailesi, Mahatma Gandi, Mother Teresa, John D. Rockefeller sen., Tina Turner ve Yehudi Menuhin gibi ünlülerin adlarının yan yana gelebilmesinin tek nedeni, homeopati bilimidir. Bu kişilerin ve daha pek çok ünlü ve saygın kişinin homeopatiyi dünyanın her yerinde desteklemelerinin ise bir tek basit nedeni vardır: O gerçekten de etkilidir!
Homeopati, öncelikle bedenin bilgeliğini [...]

Kahvaltınızı asla ihmal etmeyiniz . Araştırmalar, kahvaltı etmeyenlerin, günün ileriki saatlerinde daha çok kalori aldıklarını kanıtlıyor.
Yiyeceklerinizi yavaş ciğneyin.
Az az ama sık yiyin. Toplam kalori küçük öğünlerle alınır. Gün boyu enerji gereksinimi fazla olduğundan, daha çok enerji sağlayan besin maddelerini günün erken saatlerinde alınması gereklidir
Rafine şekerden uzak durun.
Lifli yiyecekler bol [...]

 
Rahim ağzı kanserine karşı geliştirilen aşının Türkiye’de görülen tiplere uygunluğu araştırıldıktan sonra ruhsatlandırılıp ruhsatlandırılmamasına karar verilecek.