Domatesin faydaları

Genel Sağlık Yorum Yazın

Cildi koruyor, yaşlanmay? geciktiriyor
Kolesterolü dü?ürüyor
Kanama e?ilimini azaltıyor damar duvarını geni?letiyor
Katarakt oluşumunu geciktiriyor
Ya?lılı?a bağlı görme sorunlarını önlüyor
Romatizmal sorunları azaltıyor
Ba????klık sistemini güçlendiriyor
A,C ve E vitamin gibi antioksidan içeri?iyle kansere yakalanma riskini azaltıyor
Kalp hastalıklarına yakalanma, felç geçirme tehlikesini önlüyor.

Domatesin içindeki sa?lık sava?ç?ları

C vitamini, A vitimini, potasyum ve folik asidin bulunduşu birçok faydalı madde içeriyor.
C vitamini vücutta antioksidan görevi görüyor. A vitamini ba????klık sistemi, cilt dokularının canlılı?? ve göz fonksiyonları için gerekli.
Folik asit kan yap?mında, sinir sistemi i?levlerinde ve pek çok metabolik süreçte önemli destekler saılıyor.
Potasyum, normal bir gelişim ve sa?lık için gerekli bir di?er madde. Ayrıca kalp sa?lı?? aç?sından büyük önem ta?ıyor.

Kaynak: lezzet dergi




49 Yorum

  1. selda güner :

    çok harika bilgiler var her gün domates yemek istiyorum art?k hazırlayanı tebrik ederim

  2. seda ???k :

    çok harika bilgiler dolu bize bunlarla bilgilendirdi?iz için iyi günler

  3. fatih :

    çok saolun bunlar performan ödevime çok iyi ve i?e yarayacak sözler bu yazd?klarımın sayesinde iyi bi puan alıcamm çok çok t?kler eme?e sayg?

  4. su :

    hemen herşeye faydası var.te?ekkür ederim bu bilgileri bizimle payla?t??ınız için.annem için bu bilgileri ö?renmem çok iyi oldu

  5. deniz koz :

    herşeye faydası var

  6. asena kurt :

    bence domatesin zarar? yok yarar? var domatesi çok seviyorum

  7. yok :

    walla banada çok yarar? oldu çok te?ekkürler sizlere ………..

  8. ba?ak kaya :

    Günde en az 8 domates yiyordum ve zararlı olabileceğini dü?ünerek ara?t?rd?m.Bu kadar faydası olduşunu ö?renince sevindim.Devam edec?im.

  9. zeynep alk?n :

    böylesine yararlı bilgileri bizimle payla?t??ınız için te?ekkürler

  10. fatma zerentürk :

    güzelli?imi domatese borçluyum

  11. gülten :

    domatas maskesi güzeliyin bir numara sırrı deneyin yüzünüze sürün 15 dakika bekleyin sivilce lerin dü?man? olacak

  12. sena ???k :

    mrblar ben dometsin ar?trmasını yaparken bu siteyi gördüm.ben hemoroit hastasıy?m halk arsnda dometesin zararlı oldşu söyleniyo bu hastalı?a internetten ar?trd?m tam aksi söyleniyo konun uzman? okur ve cvp yazrsa çok sevinicem.?imdiden te?ekkürler.

  13. sevilay :

    ben böyle yararlı şeylerden bahsetti?iniz için te?ekkür ederim çok bilgilendirici

  14. ela tanak :

    domatesin ve birçok meyva ve sebzenin faydalarını ögrenip ona göre beslenmek istiyorum,siz bu şekilde bize çok faydalı bilgiler verip bizi geli?tirmi? oluyorsunuz te?ekkür ederiz

  15. yok :

    domatesin bir çok faydası olduşunu ö?rendim size te?ekkür ediyorum.

  16. emren öztürk :

    1 yaş?ndaki oglumda isilik çok domataes sür dediler negibi dogrulugu var cevap yazarsan?z sevinirim

  17. berfain yaz :

    domates maskesi nasıl yapılır bilen varsa ve bu adrese gönderirse sevinirim tek.tek_73@hotmail.com ?imdiden te?ekkürler.

  18. deniz y?ld?z :

    ben domatezsiz bir hayat dü?ünemiyorum onu çok seviyorum çok faydalı kilo sorunu olanlar içinde aç karna bir iki tane yerseniz tokluk veriyor.herkeze tavsiye ederim.domatesimmmm… benim.

  19. CEMRE ?BAZ :

    bu sıte super 100 almamı saglad? ogretmen?m super olmus ded?

  20. edanur :

    te?ekkürler sizin sayenizde 100 aldım

  21. sinem kobal :

    arkada?lar merhaba!!beni tan?dınız mı selena nasılsınız arkada?lar hep benle ilgili sitelere bakıyorum değişik değişik msn adresleri oluyor onların hepsi yalan inanmayın beni gercek adresim sinem_kobal@hotmail.com

  22. sümeyye elsiz :

    ben hargün 1 kilo domattes yiyiyorum tuzsuz öyle elma gibi elime alıp ?sıra ?sıra çokgüzel oluyo tavsiye ederim…….

  23. faruk :

    domatesin faydasını çok gördüm ve sebzelerden en çok sevdi?im sebze domates ve elma gibi ?sıra ?sıra yiyiyom…

  24. Hande Y?Lmaz :

    Ya asL?nda bnm için önemLi oLan ciLt k?smı! meseLa ciLtteki çilleri lekeLeri yok edebiLiyormu!:d öLe bi?e henuz buLunmad? ama oLsa iyi oLurdu!.

  25. M?ANA :

    çok güzel projemde çok destrek oldunuz te?ekkürler

  26. duygu :

    merhaba arkada?lar ben bir g?da mühendisiyim evet domatesin yarar? saymakla bitmez fakat böbrek rahatsızlı?? olan insanların örne?in böbrek ta?? olan insanların domates tüketmesi pek iyi de?ildir çünkü ta?? yenileme ve dü?mesini engeller

  27. YaNL?Z KuRT :

    çokkk güzelll :P çokk saol emege sayq??

  28. YASEM?N :

    valla bnde hergün baya bi yerim tad? süper =) h

  29. serdar :

    arkada?lar çok gerekli oldu performans ödeviminden iyi bi puan aldım

  30. hüseyin :

    ?imdi daha i?tahla yiyece?im

  31. özlem :

    oooooooooo ozaman çok i yi ben güne 4-5 tane tiyom

  32. an?l :

    ben her gün buray? okurum

  33. mert :

    domatez güzel

    ve lezetli
    faydalı
    mitaminleri
    a
    c

  34. mert :

    horbonsuz olsa güzel olur

  35. mert :

    tatlı olsa süper olur

  36. mert :

    ben bu siteye hep yaz? yazacam

  37. mert :

    hep yazd?klarınız? okuyorum

  38. mustafa :

    inanırmısınız ben günde en fazla 4 kilo domatez yiyorum
    ben domatezi yakla??k 6 yaş?mdan beri yiyorum ve gerçekten çok yaralı vücuda iyi geliyor kendinize iyi bak?n by

  39. ihsan girgin :

    nice domatezli yıllara domatesi b?rakmayalım ve günde 5,6 tane yemek laz?m kan yapar diyorla :D

  40. www.zilepekmezi.com :

    Merhaba. Marka olmu? organik tokat domatesleri hakkında detaylı bilgiyi sitemizden bulabilirsiniz.
    Te?ekkürler.

  41. ece :

    domatesi çoooooooooooook seviyorum şu an bile yiyorum bu siteye çooooooooook te?ekür ederim!!!! hoş çakalın

  42. ece :

    bu siteyi çok seviyorum!!!!!!!!

  43. arzu :

    domates a??rlıklı beslenince çok h?zlı kilo veriliyor. bunu ben ve e?im yaşad?k. tavsiye ederim. 1 haftada 3 klio verdim. :))

  44. enver :

    ya cok güzel ben ise domatesin insan hormonuna zarar verdi?ini biliyodum .ama burdaki bilgileri okuduktan sonra.kendime kendime dedimki demekki ben yanılmı??m.dedim.cok tesekür ederim burdaki bilgileri yayın layan arkadaslara.

  45. irem :

    gerçekten çok güzel bir site hazırlamı?sınız.
    benimde performans ödevime çok i?e yarayacak çok telekkürler ve art?k domates yiyece?im :D

  46. tu?çe :

    ya super bi site emeginize sa?lık ay gültencim maske için d?l faydası iç?n ye hayat?m

  47. ayla :

    çok t?kürler eme?i geçen herkese ba?ar?lar dilitorum yani mikemmel ya

  48. elif :

    ay domates yemede yanında yat dencek kadar lezlrtti

  49. melike :

    domates olmassa olmaz harika bir yiyecek

Yorum Yazın