Bilgisayar başında oturmuş önemli bir projeyi sonlandırmaya çalışıyorsunuz. Fakat başınızda bir ağrı, düşüncelerinizi toparlayamıyorsunuz. Ağrı ensenize, omuzlarınıza doğru yayılıyor, içinizde bir isteksizlik, yaptığınız işin hangi konuda olduğunu bile unutmuş gibisiniz. Şu anda yatakta olsam, biri gelse de boynumu, omuzlarımı ovsa diye hayal ediyorsunuz. İşinize konsantrasyonuz oldukça azalmış durumda..
Eğer yukarıda bahsettiğimiz durum, bir iki günden fazla sürüyor veya sık sık tekrarlanıyorsa boynunuzda bir problem var, uzman bir doktora başvurmanız gerekiyor demektir.
Boyunda ne gibi problemler olabilir?
Boyunda en sık rastlanılan problem boyundaki kasların aşırı gerilmesi ile oluşan aks düzleşmesidir. Normalde “C” harfi şeklinde olan boyun düz bir çizgi şeklini alır.
Boyun gerginliğinin belirtileri nelerdir?
Boyun düzleşince beyine giden dört damardan ikisi (vertebral arterler) gerilir ve beyine yeterince kan gidemez, kişide başağrısı, başdönmesi, bulantı, unutkanlık, tedavi edilmezse daha ileri safhalarda dengesizlik, konsantrasyon bozukluğu, ileri derecede alınganlık, isteksizlik oluşur.
Boyun gerginliği teşhisi nasıl konur?
Boyun gerginliği teşhisi için uygulanacak en iyi yöntemler fiziksel muayene ve MR filmi çekimidir. MR ile hastalığın ne derece ilerlediği de saptanır.
Boyun gerginliğinin tedavisi nasıldır?
Boyun gerginliği çok ilerlememiş, henüz başlangıç safhasında ise kas gevşetici ilaçlar, sıcak uygulama, gürültüsüz ve az ışıklı yerlerde istirahat ile önlenebilir. Fakat boyun gerginliği ilerlemiş, ağrılar kollara da yayılıyorsa tedaviye fizik tedavinin de eklenmesi gerekir. Eğer mevcut hastalığa eklenen ileri derecede bir boyun fıtığı da varsa cerrahi müdahale de gerekebilir.
Boyun gerginliği tedavi edilmezse ne gibi sorunlar oluşur?
Boyun gerginliği tedavi edilmezse başağrıları sıklaşır ve ağrı kesici ilaçlara cevap vermez hale gelir, kişide mutsuzluk hali depresyona dönüşür. Sürekli boyun gerginliği boyun fıtıklarına zemin sağlar, kollarda uyuşukluk, güçsüzlük oluşur. Dengesizlik ve yürüme güçlükleri, ince beceri gereken hareketlerin yapılamaması gibi sorunlar ortaya çıkar.
Boyun gerginliği oluşmaması için nelere dikkat etmeliyiz?
Boyun gerginliği oluşmaması için öncelikle stres ve üzüntülerden uzak durmalıyız. İşimizdeki, aile hayatımızdaki gerginlikler ilk olarak boynumuza akseder. Mutsuz olduğumuz işlerden ayrılıp severek yapacağımız işleri seçmeli, mutsuz beraberliklerde ısrarcı olmamalıyız. Tüm zamanımızı yoğun iş temposu içinde geçirmemeli, hobilerimize, zevkle yaptığımız faaliyetlere de zaman ayırmalıyız. Ayrıca ağır kaldırmak, tek kolla yük taşımak, yukarıya uzanmak, uzun süre hareketsiz kalmak, ıslak saçla dışarı çıkmak, vantilatör, klima önünde, hava cereyanı olan yerlerde durmak çok sakıncalıdır.
Ağrılarımız geçtikten sonra boyun kaslarımızı güçlendirici hareketler yapılması boyun gerginliği oluşması riskini azaltacaktır.
İSTANBUL BEL VE BOYUN AĞRILARI MERKEZİ
0212 - 343 93 93
dr@belveboyun.com
Haz 18th, 2010 at 15:54
herkese merhaba
ben hatice.gerçekten şişe yöntemi işe yarıyo.ben uzun bi süre yaptım.ama herşey bi yana asıl önemli olan moral.çok ağır atlattım ben.baş dönmesi mide bulantısı.ellerde uyuşma, denge bozukluğu.hepsi var.ve çok moral bozucu oluyo.acaba başka bi rahtasızlığım mı var diye düşünüyo insan. bence herkes bu yöntemi denemeli.ama kesin çözümü yok bunun. hayatımız boyunca çekeceğiz.çözümü olmayan bir sürü hastalık var.buna şükür.bu hastalıkla yaşamayı öğrenmemiz gerekiyo maalesef.herkese geçmiş olsun.
Haz 14th, 2010 at 16:36
ben 26 yaşındayım ve 16 yaşımdan beri bu ağrılar var bende doktora gittim boyun düzlaşmasi tehşisi kondu egzersiz yaptım fizik tedvi uygulandı ilaçlar kullandımm ve günden güne şiddetleniyo bu ağrılarr ne yapmalıyım hocam
Haz 13th, 2010 at 17:12
merhaba ben altı aydır bu hastalıkla uraşıyorum ve ilerledi her şeyi unutuyorum sinirsistemim tamamen cöktü baş agrısı baş dönmesi mide bulantısı agrasiflik hat safalarda işim de pıroblemler yaşıyorum herşeyi unuttugum icin bu hastalık yüzünden eşimle boşanma durumuna geldim beş yaşında bir kızım var ona dahi tahamül edemez hale geldim ve tedavi icin gittiyim hastaneler sadece ilac veriyor ne yapmam gerekiyor yardım edin dayanamıyorum artık lütfen yardım edin
Haz 5th, 2010 at 17:31
Selam, bendede aynısı çıktı ve kafatasım acıyor sandım. Psikolojik olarak çöküntü yaşıyorum. Sanki bir yere çarpıyormuşta acıyormuş gibi hissediyor insan.
Haz 3rd, 2010 at 17:16
buaralar başım ağrıyo aslında tam bi ağrıda değil basınç gibi bişey sanki üstünde bişi var boynumda aynı şekilde.. bazen başım da dönüyo ama bu yaklaşık 1 senedir özellikle yazın oluyo ayrıca gece bikaç kere parmaklarımın uyuşmasından dolayı kalktım sabah uyandığımda da oluyo bazen acaba bende de boyun düzleşmesi mi vardır ?? :(
Şbt 7th, 2010 at 15:47
Merhaba arkadaşlar,
31 yaşındayım.Yaklaşık 12 yıldır bu hastalıkla boğuşuyorum.Ama onu alt etmeyi sonunda başardım.Moralinizi yüksek tutun.Yaşadığınız ve hissetiğiniz herşeyin size beyninizin oynadığı bir oyun olarak düşünün.Kendinizi telkin edin.Hastalığınıza odaklanmayın.Ve en önemlisi sırtüstü YÜZÜN.YÜZMEK BU HASTALIĞIN BİR NUMARALI İLACI.Bana güvenin.İlk günler çok yorucu ve acı verici oluyor ama kaslarınız güçlendikçe yeniden doğmuş gibi oluyorsunuz.Lütfen beni dinleyin.YÜZÜN,YÜZÜN,YÜZÜNNNNNN…
Şbt 3rd, 2010 at 03:17
bende şiddetli sırt ağrısı ve mide bulantısından dolayı doktora gittim ve boyun düzleşmesi dedi..okuduğum bölüm dolaysıyla bu hastalık meslegımı cok etkilicek gibi gözüküor ve cok korkuorum ilk teşhis konuldgnda çok önemsemedim ama zamanla pskolojımn bozuldugunu hissettim,ışıktan sesten mide bulantısından baş agrsından ağlar oldum..şuan şu yazıyı yazarken bile sırtımda ve omuzlarımda lanet bir agrı hissetmekteyim
Ock 26th, 2010 at 14:14
herkese selam bende bir hastalıkla boğuşuyorum ve hamileliğimde başladı bu hastalık hamileliğin başından beri baş ağrısı yürürken her yerin sallanması ayakta sabit durduğumda mide bulantısı bayılacak gibi olma ve yana doğru düşer gibi olma yani dengesizlik yine yürürken sanki ayağımın altından biri yukarı doğru itliyo gibi olma en kötüsüde hamileyken bunun ortaya çıkmış olması hiç bir tetkik yapılamadı doktorlar boyun fıtığı olabileceğini söyledi şimdi doğum yaptım hala daha devam ediyor her saniye ve bunalıma girdim resmen doktora gitsem film çekilse emzirdiğim için ilaç kullanamıcam çok kötüyüm anlıcağınız hayattan soğudum yani bütün bunlar gerçekten boyundan kaynaklanabilirmi sizler hangi ilaçları kullandınız
Ock 20th, 2010 at 21:29
bende de boyun düzleşmesi var.herkese acil şifalar.ayrıca4 yıl oldu.boyun fıtığından ameliyat oldum.hiç ağrılarım yokken ameliyattan sonra başladı.kafam bir hoş hayal aleminde gibiyim.bu durum beni hayattan soğutuyor.herşey boş geliyor.boyun düzleşmesindendir diye kendimi inandırdım.her doktora gittim.mr çektirdim.düzleşme ve fıtıktan başka hiçbirşey çıkmadı.havluyu rula yapıp boynuma koyarak sırt üstü yatıyorum.faydalı olur dediler inşallah olur.bu rahatsızlık insanı bunalıma sokuyor.ilaç filan hepsi hikaye.tekrar herkese geçmiş olsun
Ock 1st, 2010 at 21:42
ya benimde bu sorunum var.yaşım daha çok genç ve fıtığa dönüşmesinden korkuyorum..ben doğuştan düz sanıyodum stresten olduğunu okuyunca öğrendim.3kere doktora gittim ve fizik tedavi diyolar benimde onun için vaktim olmadığı için ilaç kullanıyorum ve oda yeterli gelmiyor.
Ara 30th, 2009 at 10:48
mrb hocam bendede boyun düzleşmesi var ve bu durumdan çok çekiyorum ağrılar omuzuma kadar vuruyor egzersizleri bana mail atabilirmisiniz. met.okatan@hotmail.com
Ara 11th, 2009 at 08:43
ya arkadaşlar sürekli burayı takip ediyorum bir şeyler yapalım kim bu konunun uzmanı nasıl tedavisi yok bunalıma girmek üzereyim yardım edin 3 sene önce başladı önce başağrılarından ağladım şimdi hiç ağrı yok ama baş dönmesi dengesizlik var çok kötü hatice hanım şişe yöntemi önermiş gerçekten faydalı mı yapacaz tabi de fizik tedavi fayda etmedi enjeksiyon yöntemi baş dönmesi ve dengesizliğie iyi gelir mi
Ksm 28th, 2009 at 20:14
merhabalar..gönderilen yazıları okuyunca daha da korktum,ya bu hastalığın bir çözümü yok mu,geçen sene dr.a gittim minik bir fıtık ve düzleşme olduğunu söyledi,o zaman bu kadar ağrım yoktu ama şuan ensemden sırtıma doğru yayılan bir ağrı var ve artık hayatla ilgili ümitlerimi neredeyse yitirdim.ouzumda sanki bir çuval varmış gibi ağrıyor,diğer arkadaşların da yazdığı gibi daha depresif olduğum kesin…
Ksm 14th, 2009 at 15:39
gülden kardeşime yaptığı hareketi daha ayrıntılı anlatması için yalvarıyorum lütfen zor durumdayım isyankar_aaa_68@hotmail.com bi mail yeter lütfen
Ksm 12th, 2009 at 15:03
selam kadın magazin ekibi sitenin tekrar aktif olmasına çok sevindim artık her gün sitenizdeyim.selamlar.
Ekm 25th, 2009 at 11:37
hocam ben 24 yaşindayım.benim sorunum yaklaşik 3 senedir var.boynumun sağ tarafından agrı uyuşma bazen denge bozukluğu oluyor.ayni şekilde sag omuzum ve çevresinde surekli agrı sag kurek kemiğin altinda agrı ve yanma hisediyorum bu agrı bel ve bacaklarıma kadar vuruyor..bu agrıları yürüyüş halindeyken daha çok hisediyorum sanki kalp atişi boynumda atıyor.zor ayakta duruyorum.agrıdan uyumakta bile zorluk çekiyorum. hep ilaç tedavisi önerildi ilaçların etkisi de olmadi.lutfen bu agrılardan kurtulmak istiyorum yardimci olurmusunuz.teşekkürler.
Ekm 9th, 2009 at 15:49
merhaba…hatice ben de senin gibi ağrılardan ziyade farklı problemler yaşıyorum..bendeki daha çok baş dönmesi,dengesizlik ve göz sorunları şeklinde…önce bütün bunların boyun düzleşmesinden olduguna inanmamıştım ama öyleymiş…ışık ve ses beni oldukça rahatsız ediyor..bazen dengemi sağlayamıyorum…maalesef ne kremler ne de ilaçlar bu şikayetlerimi azaltmadı…berbat bir hastalık…herkese geçmiş olsun…
Eyl 7th, 2009 at 14:15
arkadaşlar ben de aynı dertten muzdaribim:(kesin çözüm olmamakla birlikte sıcak su tedavisi + boynu soğuktan korumak + masaj yağları (nane özütlü olanlar)ve boyunluk bunları yapın hareketlerini de aksatmadan yapın inş faydasını göreceksiniz…stresten kaslar daha kasıldığı için stres de ağrıları tetiklior…stresten uzak durmak lazım.bu arada kulağına ağrı vuran var mı benm kulaklarım çok acıor da…herkese slmlar rabbim şifa versin inş…
Eyl 4th, 2009 at 01:13
Merhaba arkadaşlar saat şu an gecenin ikisi ben ağrılardan uyuyamadım ve burayı buldum. Ben 2 hafta önce 3 haftalık fizk tedaviye gittim ama hiç faydasını görmedim egzersizde yapıyom ama bi faydası yok .Uyandığımda dinlenmiş olarak hafif olarak kalkmıyorum gece sanki beni dövmüşler gibi bitkin kalkıyom yataktan.Bir ömür böyle ağrılarla nasıl geçer inanın bilmiyorum .Anladığım kadarıyla herkes genç yaşta bu hastalığa yakalanmış en büyük nedeni bu SBS.ÖSS.KPSS’ler bizi mahvetti. Ne kadar sinir olmayacaksın sonuçta hepimiz işte okulda aktif haldeyiz ve yaşamak için herkes mücadele vermek zorunda .Allah herkese acil şifalar versin.
Ağu 31st, 2009 at 18:17
Ben Almanya da yasiyorum 18 yasindayim ve yaklasik 2-3 yildir boyun agrisi cekiyorum. Bas agrilari bas dönmesi ve özellikle de halsizlik cogaldi. Kendimi o kadar halsiz hissediyorum ki kolumu kaldirmaya halim olmuyor.Bazen kollarimda ve elimde uyusmalar oluyor. Bazen de elimi hissetmiyorum bir tabagi bile kaldiracak gücüm olmuyor.Ne yapmaylim canim hic bir sey istemiyor,hayattan bile zevk almaz hale geldim depresyon belirtileri de var bu acaba boyun problemimle mi alakali ? Doktora gittim burda Almanya da boyun düzlesmesi var dedi ve kaslarim kasilmis.Doktora sikayetlerimi dogru düzgün anlatamadim bile elimin uyusutugnu , hissetmedigimi anlaticaktim ama beni dinlemedi bile. Odaya girdi boynuma bakti ve cikti lafimi agzima tikayip. Biz Almanya da yasayanlar türkler olarak bu durumdan cok sikayetciyiz.Yabanci oldugumuz icin bizimle ilgilenmiyorlar gereken özeni göstermiyorlar.Ben Almanya da dogdugum ve büyüdügüm hale hic sevmiyorum burayi kendimi buraya ait hissetmiyorum.Konunun biraz disina ciktigimin farkindayim ama bu konuyla alakali oldugu icin bunu da eklemek istedim sözlerime …
Ağu 30th, 2009 at 15:53
fincan arkadasim bu hareketin resmini yollayabilrmisin ayaltin@hotmail.com
Ağu 12th, 2009 at 17:50
Bende de varmı diyen arkadaşlar hiç endişelenmeyin. Normalin dışında olan şeyler bende de var. Görme bozuklukları panik atak yada depresyon belirtileri konusunda kimse yanlız değil.Ölüm korkusu gibi şeyler de olabiliyor. İçinizi rahat tutun.
Ağu 12th, 2009 at 11:46
Bende de bir aydır var. Ancak ben Panik hali ve endişe yüzünden hastalık hastası gibi bir duruma gelip bütün doktorları gezerken yanlışlıkla ortaya çıktı. Yani boynum huzursuz ancak şiddetli ağrım yoktu. Bu nedenle bu saçma psikiyatrik belirtilerin bu illetten olduğunu anlayınca ben çok rahatladım. Kalbe yorarak çok üzüntü çekmiştim. Şimdilik en azından hayati tehlike olmadığını anlayınca rahatladım. Bu haliyle mücadele etmek daha kolay olur diye düşünüyorum. Ve geri geri yüzmenin de etkisi kesinlikle tecrübe ile sabittir. Her hastalıkta olduğu gibi bunda da belirtiler kişiden kişiye değişiklik gösteriyor. Ancak şikayetlerin merkezinde beyin kanlanmasındaki eksiklikten kaynaklanan gerginlik endişe korku hali ve bunların da diğer şeyleri tetiklemesi ile içine düşülen bir depresif hal. Sanırım birçok kişi boyun ağrısına razı olmayı kabullense bile diğer duydusal bozuklukların geçmesinde daha da istekli. Boyun ağrısının sizi öldürmeyeceğini bilerek yaşayabilirsiniz. Ama sürekli ölüm korkusu kalp gibi sorular üreten beyin hayat kalitesini sıfırlayabiliyor. Bu nedenle ilk baş edilmesi gereken bu paranoyaların ortadan kaldırılması. Kendimle birlikte burada yazı yazan 500 kişinin en kısa sürede iyileşmesini Tanır’dan diliyorum. Hepinize acil şifalar. Ölmeyeceğini anlayıp mücadeleye başlamak bile güzel. Ağrılı da olsa..
Haz 17th, 2009 at 08:52
g terapi yi uygulattıran var mı ??*****
Haz 14th, 2009 at 15:09
arkdaşlar hepinize yorumlarından dolayı teşekkür ediyorum ama çektğimiz sıkıntılar malum çözüm önerileri sunsak daha faydalı olur diye düşünüyorum hastalık çeknlerle dertleşmek çözüm bulmak istiyorum ((((isyankar_aaa_68@hotmail.com)))
Haz 14th, 2009 at 15:07
slm arkadaşlar g treapi nasıl bi şey deneyen oldumu ????
Haz 13th, 2009 at 13:59
selamlar herkese.yaklaşık bir yıldır benimde halsizlik bitkinlik hiçbir şeyden mutlu olamama bunun yanında boyun ve şiddetli tek taraflıbaşağrılarıgibi şikayetlerim vardı.gitmediğim doktor kalmadı.birde bu şikayetlere kalp çarpıntısıda eklenince son gittiğim kardiyoloji doktoru sende boyun düzleşmesi var dedi.boynum bir kol gibi olmuş.bana etkileri çok fazla yaşam kalitemin düşmesine neden olan etkiler bunlar gerçekten bu hastalık bazen dayanılmaz oluyor.herkese ve kendime şifalar diliyorum ve iyileşip eski hayatıma geri dönmeyi umut ediyorum.
Haz 12th, 2009 at 16:08
arkadaşlar hepinize geçmiş olsun uzun zamandır yazmıyordum.bende 5 senedir fıtık düzleşme kireçlenme var.ama üstesinden gelmeyi becerebiliyorum.nasılmı?her gün bir saat termeforun üstünde yatıp sonrasında hareketleri yapıyorum.bitkisel antideprasn kullanuyorum.ağrıları kafama takmıyorum onlarla yaşamayı öğrendim.şikayetlerimin hepsinin nedenini bildiğimden daha rahatım.olumlu düşünüp hastalığınızı sitres yapmazsanız ağrılarınız azalacaktır .ağrısız günler hoşcakalın.
Haz 5th, 2009 at 18:33
meraba arkadaşlar.ben daha öncede yazmıştım.boyun düzleşmem var.doktor sert yuvarlak bi cismi havluya sarıp boynuma koymamı söylemişti.ben yapmaya başaldım.ve işe yaradı.o başımın çok kötü olması, güçsüzlük ve diğer şikayetlerimde epey azalma oldu. boyun kemiğim biraz eğildi.zincir kemizklerinizin en üstüne omuz hizasına koyacaksınız.günde 3-4 kere 10 ar dakika.ben herkese tavsiye ediyorum.bi deneyin mutlaka.herkese geçmiş olsun.
May 20th, 2009 at 15:10
merhaba herkese gecmis olsun.ben 40 yasında ew hanımıyım.hemen hemen 10 senedir boyun,bel,kol we bacak agrıları cekıyorum.rabbıme
ısyan etmıyorum ama artık cok yoruldum.aylarca fızık tedawı gordum hıcbır faydasını gormedım.amelıyatta oldum dız kapagımdan+menuskusdende oda derman olmadı.lutfen yardımcı olun.
Nsn 16th, 2009 at 22:45
merhaba öncelikle herkese geçmiş olsun,yaklaşık 5 sene önce ensende agrı ve kollarımda uyuşma şikayetiyle dr gittim boyun düzleşmesi oldugu söylendi,şimdi biraz yorulsam yada dans etsem yatamıyorum ayrıca alt dudagımın sol yanınında şişlik var sebebini bilemediler ve boynumu incittim akabinde tükürük bezinde beze oluştu ve sag çenemde de şişlik var,küçük boyutlarda oldugu için müdahale edemiyorlarmış ya psikolojim berbat ne yapmalıyım lütfen yardımcı olun bu arada yaşım 30..şimdiden tşk ederim
Nsn 16th, 2009 at 16:42
sayın hocam yaklasıkımö 4aydır boyundan baslayan kulagıma ve gogsume vuran agrılar cekıyodum en sın gıttıgım dr boyun duzleşmesi tehşisi koydu ve emg ıstedı ama hocam benım sorum acaba bu rahatsızlık gogus agrısıdA YAPARMIII??? İLGİLENDİĞİNİZ İCİN TEŞEKKÜR EDERİMM
Nsn 6th, 2009 at 08:32
meraba. bendede boyun düzleşmesi var. mide bulantısı, baş dönemsi, bayılacak gibi olma, el de güçsüzlük ve gözlerde problem ve daha bir sürü şey. ama benim ağrım olmuyo. psikolojim bozuldu. sıkıntıdan ağzımda yaralar çıkıyo sürekli boğazım rahatsızlanıyo. benim gibi hepsini bi arada yaşayan varmı. moralim çok bozuluyo.hiç mutlu değilim.bi boyun düzleşmesi bu kadar rahatsız edermi insanı.doktorum olabileceğini söylüyor. herkese geçmiş olsun.
Nsn 4th, 2009 at 21:56
merhaba öncelikle hepinize çok geçmiş olsun bende 5 yıldır bu hastalığı çekiyorum soran arkadaşlar için ilk önce boynumda ağrılar başladı daha sonra kolumda ve parmaklarımda uyuşmalar meydana geldi.ve daha sonra boynun ön kısmına vurdu yutkunurken ve derin nefes alırken acımaya başladı vs en iyi gelen sey ise sıcak tutmak ve kullandığım kas gevşeticiler sirdalud,gamaflex ve sinirlendiğim zaman yuttuğum atarax antidepresan ilaci bu hastalığın oluşmasının en büyük sebebi sinirsel sinirlendiğimiz zaman kaslarımızı sıkıyoruz tavsiyem bu ilaçları bir süre kullandıktan sonra ağrılarınız hafiflicek ve kronik olmaktan çıkıcak daha sonra kaslarınız gerildiğinde kullanırsanız iyi olur çünkü her ilacın diğer organlarımıza zararı var ben bu şekilde rahatladım egzersiz ve antieflamatuar jeller ağrılı kasa uygulanırsa daha çabuk rahatlama sağlar ayrıca soranlar için boyunluğun sürekli takılması boyun kaslarını zayıflatır boyun kaslarının zayıf olduğu için bu rahatsızlığı yaşıyoruz küvvetlendirmek en iyisi hepinize şimdiden geçmiş olsun
Nsn 4th, 2009 at 13:24
Merhaba ben 34 yaşındayım yaklaşık 6 aydır boyun ağrısı vardı. film çektik dr. boyun düzleşmesi ve hafif fıtık olduğunu söyledi. Bazı hareketler verdi bunları yapıyorum ama bugünlerde özellikle sol kolum uyuşmaya başladı ve artık örgü öremiyorum. geceleri ağrıdan genellikle uyanıyorum. Ne tavsiye edersiniz. saygılar.
Mrt 29th, 2009 at 21:15
SLm Arkadaşlar;
Ne yazıkkı bende de aynı şikayet var.Bu hastalıktan kurtulmak çok zor.:( Size tavsiyem; Bu hasatalığın bilidiğim kadarıyla cerrahi bir müdahaleside yok.Ancak egzersizlerle yaparak ,sitresten uzak durarak,bol bol dinlenip,saatlerce aynı pozisyonda oturmamak gerekiyor.( Pc başında yada ders çalışmak vs.)Yoksa hastalık ilerlese depresyon,dengesizlik,agrasiflik,yorgunluk,sersemlik,kolllarda uyuşmalar,sırtda omuzlarda , boyunda ve hatta gögüs kafesinde agrılar artıyor.Çok dikkatli olmak gerekiyor.
Mrt 22nd, 2009 at 15:07
yukarı okuyorum ve aynısı.boyun düzleşmesi.adı basit gibi görünsede yaşadıklarımı bi ben biliyorum.MR bunu doğruladı.fizik tedavi gördüm sıcak masajlar kas gevşelticiler ama nafile .malesef işim gereği hep ekran başındayım .işimi mi bırakmalıyım tam olarak geçmez mi bu ?
Mrt 20th, 2009 at 22:53
merhabalar bende uzun zamandır boyun ve sırt ağrısı çekiyodum demir eksikliğine bağlı anemim olduğu için ondan dolayı kemik ağrılarımın olduğunu düşündüm fakat şiddetlenince ağrılarım ortapedi dr gitim ve boyun düzleşmesi olduğunu söledi bu arada romatimamda var fakat şuan ne yapacamı bilmiyorum çok fazla ca ilaç kulanıyorum ve aynı ağrılarım devam ediyo ltf ne yapamam gerektiğnde bana yardımcı olursanız sevinirim şimdiden çok tşkelr herkese acil şifalar
Mrt 20th, 2009 at 14:24
mrb bende 4 aydır boyu düzleşmesi ile uğraşıyorum.aartık dayanamaz oldum baş ağrısı denge kaybı ne ararsan var ama bu aralar denge kaybı çok olmaya başladı bacaklarım titriyo ayakta duramaz oldum ne yapmam gerekiyo hocam mr de boyun düzleşmesi ileri derece dedi dr.nasıl yaşamam gerekiyo bana söylermisiniz
Mrt 20th, 2009 at 09:03
meraba.bendede boyun düzleşmesi var.hayat kalitem tamamen düştü. sürekli baş dönmesi, mide bulantısı, sağ elimin parmaklarında ve kolumda güçsüzlük, görme problemi. biranda herşey alt üst oluyo. korkuyorum acaba başka bişey varmı diye ama doktorum olabileceğini söyledi. bana şişeye veya sert bi yuvarlak nesneye havlu sarıp boynuma hergün 3-4 kere 5 er dk. koymamı söyledi.böylelikle boyun kemiğim eğilecekmiş.yeni başladım. umarım işe yarar. sonucu burada sizlerle paylaşacağım. herkese acil şifalar.
Mrt 17th, 2009 at 18:05
BURAK-ENSAR@hotmail.com : gülden kardeş şu iyi olma formülünü söylermisin
Mrt 17th, 2009 at 17:59
MERHABA:1.5 yıldır baş ve boyun ağrisı çekiyorum ağrı kafamda bir sağa bir sola geçiyor doktora gittim ve boyun düzleşmesi görüldü mr sonucunda hayat çok zorlaşıyor öğlen saatlerinde bazen iştahlıksızlık ve bulantı sinir hali oluyor sırt ağrısıda oluyor 27 yaşındayım şifa bitkileri önerebilirmisiniz hekese MEVLADAN acil şifalar diliyorum
Mrt 10th, 2009 at 16:38
Slm herkese acil şifalar bendede 2 yıldır boyun düzleşmesi var ve beni etkileyen kötü tarafı aşırı bir baş dönmesi acaba düzleşme bu kadar baş dönmesi yaparmı il gittiğimde doktor ağrı kesici ve kas gevşetici vermişti fakat hala devam eden baş dönmeleri beni kahrediyor allah herkese acil şifalar versin tabii bizlerede.AMİN………………..
Mrt 5th, 2009 at 00:14
merhaba; 2 senedir boyun ağrısı çekiyordum ama yaklaşık son 11 aydır baş dönmelerim,deprem oluyormuşcasına yerin kaydığını sanmam. mide bulantılarım ,kendimi kontrol edemezcesine sinirlenmelerim,aniden karanlık içinde kalmam ve eğildiğim zaman doğrulduğumda başımın dönmesi derken dağanılmaz ağrılar ve sonunda doktor yolu oldu beyin cerrahiye uzmanına muayene olduktan sonra sonuç bel kemiklerinde düzleşme ve boyun kemiklerinde ileri derecede düzleşme olduğu teşhisini koydu doktorum ve yapabileceği birşeyin kalmadığını ancak fizik tedaviyle ağrılarımın azalabileceğini söyledi peki şimdi ne olacak hayat çekilmez hale geldi ağrılarım çok fazla 28 yaşındayım üstelikte kucağımdan fazla indiremediğim 11 aylık bebeğim var yardımcı olursanız cok mutlu olurum.en çok morelimi bozan şeyde hayat dolu biriyken çok asabi biri haline gelmem olduğu ilginiz için şimdiden teşekkür ederim … herkese acil şifalar
Şbt 25th, 2009 at 13:36
arkadaşlar en son ocak 2008 de yazmıştım o tarihten beri ortopedik yastık kullanıyorum devamlı.ilaç hiç almıyorum.ortopedik yastığı şiddetle tavsiye ediyorum.benim boyun ağrılarım geçti.
Şbt 16th, 2009 at 21:28
yaklaşık iki yıl önce doktora gittim boyun düzleşmesi dendi krem ve hareket verildi şimdi öss ye hazırlanıyorum ve çok fazla masa başında duruyorum ağrılarım daha da çoğaldı hareketlerimi yapamıyorum baş dönmesi ve mide bulantısı oluyor ne yapmalıyım lütfen cevap yazın…
Şbt 15th, 2009 at 01:29
Herkese mrb. Boyun düzlüğünün tedavisi hepinizin bildiği gibi kas gevşetici ilaçlar başta olmak üzere b1 b6 ve b12 vitamini içeren besinlerde mevcuttur. Bu besinler ise balık, tavuk, yumurta beyazı, muz, kuruyemişlerde mevcuttur. fizik tedavi gerekmemektedir. bende bu şifayı taşımaktayım. bence bu ilaçları mutlaka almanız gerekmektedir. Bunun yanında ise Sürekli piskolojinizi düzeltecek şeyler yapın ne bileyim gezin, eylenin ayrıca sürekli temiz hava alın ve odanızı havalandırın çünkü bu rahatsızlık damarları düzleştirdiği için beyne oksijen girimini engelliyor. lütfen sizde bildiklerinizi yazınız şikayetlerinizi değil. yazdıklarınız çok çirkin sizi kınıyorum.
Şbt 8th, 2009 at 00:56
omuzlarımdaki agrı sol kolumdaki hareket zorluguna çekilen filim neticesinde boyunda düzlenme teşisi kondu bazi jimnastik hareketleri önerildi istenilen siklikda olmasada kısmen uyguluyorum başka ne önerirsiniz saglık ve sevgiyle kalınız
Ock 20th, 2009 at 14:19
merhaba ben 32yaşında bir bayanım.bende boyun düzleşmesi ve bayun fıtığı var.mide bulantısı baş dönmesi baş parmaklarımda uyuşma kollarım da halislik vardır bunlara ne gibi bir öneride bulunursunuz.
Ock 20th, 2009 at 09:12
merhabalar benim 11 yaşındaki kızımın boyun kemiklerinde uzunluk ve boyun düzleşmesi teşhisi konuldu.bu kadar erken yaşta düzleşme sebebi ne olabilir…?ve bundan sonraki hayatını nasıl etkiler?omuzlarda şişlik de oluyor.ayrıca bu hastalıklar kalıtsalmı dır?teşekkürler
Ock 18th, 2009 at 14:57
berhaba ben 32 bir bayanım.bende boyun düzleşmesi ve bayun fıtığı var.mide bulantısı baş dönmesi baş parmaklarımda uyuşma kollarım da halislik vardır bunlara ne gibi bir öneride bulunursunuz.
Ock 13th, 2009 at 19:14
MERHABALAR BEN 19 YAŞINDA BİR GENCİM.ÖSS YE ÇALIŞDIĞIM ZAMANLARDA FAZLA SİTRESTEN OLSA GEREK BOYUN DÜZLEŞMESİ OLUŞTU.BOYUN DÜZLEŞMESİNİN YUTMA GÜÇLÜĞÜ GİBİ BİR ŞİKAYETİ OLUR MU?
Ock 11th, 2009 at 13:45
mrb benim rahatsızlıgım 2001 yılında başladı başımda gögüs kafesimde agrı oluyor unutkanlik dikkat ve konsantrasyon azalması yorgunlık bitkinlik oluyor 2 saatten fazla ayakta durdugumda midem bulanıyo agrım dahada şiddetleniyo terliyorum ve bayılacak gibi oluyorum vucudumda ve yüzümde hissizlik oluyo 4 kez tomografi çektirdim 2kez mr cektirdim boyun düzleşmesi var fıtık yok deniyo bir sürü ilaç kullandım fizik tedavi oldum ama hala geçmedi onlarca doktora gitmeme ragmen 8yıldır bu rahatsızlık var
Ock 11th, 2009 at 01:29
Arkadaşlar,benim de yaklaşık 2 aydır baş,omuz ve boyun ağrısı,baş dönmesi,mide bulantısı şikayetlerim vardı. geçen hafta doktora gittim boyun düzleşmesi teşhisi kondu ve fizik tedavi önerildi.fizik tedaviye daha gitmedim ama önerilen ortopedik yastığı aldım ve çok memnun kaldım.en azından geceleri saat başı uyanmıyor,kısmen daha rahat bir uyku uyuyorum.ve sabahları eskiye nazaran daha ağrısız ve dinç uyanıyorum.yastık sayesinde en azından öğlene kadar ağrım hafifliyor.hiç yoktan iyidir. ben memnun kaldım belki sizede bir faydası olur diye sizinle paylaşmak istedim.
Hepimize ağrısız günler,acil şifalar…
Ock 5th, 2009 at 17:39
doktor bana mr sonucu boyun düzleşmesi oldugunu syledibasım ağrıyor basım cok dönüyor ellerimde ve kollarımda halizlik ve uyusukluk var n yapmm gerekiyor cok korkuyorum ama ben en basta titreyerek bayıldım acaba bu boyun düzleşmesi olduğu içinmi oldu lana bi yol gösterin tesekkürler
Ock 5th, 2009 at 13:38
mrb lar. bende 1 aydır boynumun sol tarafı agrıyıp sol kol kurek kemıgıme vuruyor. su an uyusma veya gucsuzluk yok. doktor fıtık baslangıcı olabılır dedı ve igne - kas gevsetıcı agrı kesıcı verdı kullandım bır fayda yok. ne yapmam lazım? zannedersem boyle duzelmıyecek acaba cerrahı mudahaleye kadar gıdecegızmı? ve ameliyat risklimi? nedersiniz? saygılarımla…!
Ara 21st, 2008 at 16:23
ben 22myasındayım.birkaçaydır boynum agrıyor bazı zamanlarda boynumdakı ıkı damar (sag ve sol) kasılıyordu 20 gun once doktora gıttım.fılım cektı düzlesme var dedı agrı kesıcı verdı mecbur kalmadıkca ıcmıyorum.canım sıkkın olunca sıtrese gırınce daha cok agrıdıgını kasıldıgını hıssettım.boynum kaskatı oluyor.ne yapmalıyım.acaba emar cektırmelımıyım cevap beklıyorumm.
Ara 20th, 2008 at 20:23
meraba bn baş dönme şikayeti ile doktora gittim vertügo olduğunu söylediler ve bu vertügonun boyunla ilgili olabileceğini söylediler film çektirdim boynumda düzleşme çıktı ne yapmam gerekior?
Ksm 24th, 2008 at 00:05
arkadaşlar yaklaşık olarak bir saat tir yazmış olduğunuz yorumları okuyordum ve sizleri çok iyi anlıyorum bende boyun düzleşmesi yok fakat yaklaşık olarak 2 yıldır eşim bu hastalıkla mücadele ediyor.eşim bir çok doktora gitti ama çaresi olmadığını söylediler.inanın allah bu hastalığı düşmanımın başına vermesin derim ben.burda sizlerin yorumlarını okurken bir çok şeyin farkına vardım bahsetmiş olduğunuz rahatsızlığın çoğu eşimde var illede sinirlilik hali bu sebepten dolayı doktor tavsiyesiyle sinir ilaçları kullanmaya başladı tabii biz sinirlilik halinin boyun düzleşmesinden kaynaklandığını bilmiyorduk ta ki bu yorumları okuyuncaya kadar benim esas söylemek istediğim eşim sinir ilaçlarını kullandığı zaman ne boyunda ağrısı kalıyor nede omuzunda sinirlilik halinden eserde kalmıyor bazı arkadaşlarında bahsetmiş olduğu gibi bu ağrı genele sinirlilik halinde azıyor hepinize acil şifalar dilerim son bir not omuz ve boyun kısmını sıcak tutmanın ağrıyı azaltmakta faydası da oluyor.
Ksm 23rd, 2008 at 01:42
MEHABA KADIN MAGAZIN ,Bende sıkı takıpcinızın sızı yenı uygulamanızdan dolayı kutluyor başarılarınızın devamını dılıyorum.GULDEN arkadasıma katılıyorum ,dıkkate almanıza sevındım .Benım sızden rıcam bu rahatsızlıgımızı bız,arkadaslar bır bırımıze anlatıyor fakat netıce alamıyoruz .ben ısterdımkı bızı dr anlatalım ondan cevap alalım ,boyle daha saglıklı hızmet yapmış ve vesıle olmuş olmazmısınız .Bu önerımıde dıkkate alacagınıza emınım.ben uzun zamandan berı bu yonde yazamıyordum cunkı sadece yazıyoruz tesellımız boyle oluyordu ama ben bundan sonra herseyın sayenızde degışecegıne ınanarak DR ,HASTA iletısımı olması yonundeyım cevabınızı beklıcem tesekkurler .kolay gelsın ………
Ksm 12th, 2008 at 23:53
arkadaslar bende 7 aydır cekiyorum bu hastalıgı ve suna inandım ki bundan kurtulus yok
Ksm 9th, 2008 at 16:45
theblackwallstreet … arkadaşım elimden geldiğince soğuğa direnmeye çelışıyorum ama ağrılar artınca mecburen sıcak su torbası kullanmak zorunda kalıyorum. birazda olsa rahatlatıyor . spora gelince ben senelerce lisanslı futbol oynadım belkide o dönemlerde olan oldu spor yapalım ama yine diyorum soğukta fazla zorlamayın kendinizi. sevgiler
Ksm 9th, 2008 at 16:36
selam. Akupunktur olan arkadaşlar varsa bana bu konuda yazarlarsa sevinirim. Birde horoz ibiği diyorlar bu konudada bilgisi olanlar yazabilir… site yetkililerine ve çalışanlarınada teşekkürler saygılar… akadaşlar bana bu konularla ilgili yazmak isteyen varsa email adresim ( riversidemen@hotmail.com )
Ksm 9th, 2008 at 10:55
kaan cığım öncelikle şunu belirtmeliyim ki sıcak su torbasına sarıldıkça onunla birlikte bu sorunların arasında kaybolup gidersin.soğuk boynun düşmanı diye belirtmişsin fakat sen soğuğa dayanıklılık kazanamadığın sürece bu gibi sorunlarla sürekli karşılaşabilirsin.psikolojik olarak geride başlıyorsun zaten sopuk havaya karşı.
spor yapmaktan korkmayın.spor yapın fakat baştan savma değil.basketbol mu oynuyorsunuz?belniizin sağlamlığına dikkat edin sırt ve kollarınızda güç hissedin yoksa yanlış hareketler yaparsınız ve durum kötüye gider.
sırt ve bel kaslarınıza dikkat edin.omurganın şeklini düzeltmeye başlayacağınız yer vücudun üst kısmı değil alt kısmıdır.düz tabanlık gibi durumunz varsa onun önlemini alın.kollarınızı olabildiğince vücudunuza yakında ve güçlü tutun.bu sorunlardan kurtulmak aslında eğlenceli ve kolay.
benim de moralimin bozuk olduğu dönemlerde doktorumdan boyun düzleşmesi teşhisi aldığımı söylemiş miydim.
kondisyon kazanın, dik ve dengeli durmayı öğrenin, sağlam nefes alıp vermeyi öğrenin, boş değil dolu yaşayın, yaşamınızın kıymetini bilin.
soğuk suyla duş alabilecek pozisyona geldiğinizde ki sandığınız kadar zor değil, isterseniz onu da daha kolay halledebileceğiniz yöntemleri anlatabiliri, bu sorunlar aklınıza bile gelmeyecektir.
ben bilisayar mühendisliğinde okuyan bir öğrenciyim ve masa başı işe karşı kendimi tanıyarak önlemlerimi almayı öğrendim, yaşam da böyle bir şey.bir şeyler öğrenerek bir sonraki safhaya atlıyoruz ve yaşamımızdaki çözümsüzlükleri kendi içimizde çözerek ondan zevk alıyoruz.
hepinize geçmiş olsun, halinizden anlamadığımı sanmayın fakat şunu bilin ki bu sorunlar gerçekten çok basit şekilde ortadan kalkar.sadece siz isteyin yeter
Ksm 8th, 2008 at 18:45
meraba arkadaşlar yazdıklarınızın çoğunu okudum ama benim problemim bana daha kötüymüş gibi geldi benim boynumdaki aks kemiği düzleşip birde tersine dönmüş böyle olan yok galiba aranzda ama şikayetlerimiz aynı ben 3 ay önce öğrendim kesin çözümün olmadığı söylendi ilaç kullanıyorum oda midemi mahvediyor ne yapıcam bilmiyorum allah yardımcımız olsun.
Ksm 7th, 2008 at 20:07
öncelikle selam ve herkeze geçmiş olsun. bende yaklaşık 4 senedir boyun rahatsızlıklarından şikayetciyim ilk başlarha hafif baş ağrısıyla başladı zamanla ilerledi sık sık olan rahatsızlıklarım.boyunda sırtta omuzlarda ağrı kollarda ve sol parmaklarda uyuşma mide bulantısı nadiren baş dönmesi.. mr sonucunda c4-5 teşisi konuldu bana küçük bir fıtığın var dediler dedilerde birde bana sorun çektiğim ağrıları. kas gevşetici iğne ve egzersiz uyguluyorum öncelikle sıcak su torbasını boynumda 20-30 dk tutuyorum kaslar gevşeyince egzersizleri yapıyorum faydası oluyor ama çok dikkat etmek gerekiyor cereyanda ve rüzgarda kalmamaya dikkat edin soğuk almayın soğuk boynun düşmanı..fizik tedavinin faydası olmadığını bu rahatsızlıkları çekenlerden hatta ameliyat olanlardanda duydum.acaba akupunktur’un faydası oluyormu bu konuda yazarsanız sevinirim… tekrar herkeze geçmiş olsun
Ksm 6th, 2008 at 17:20
boyunluk takmam ağrılarımı azaltırmı acaba.
Ksm 6th, 2008 at 17:07
benim yaklaşık 2 yıldır boynumda kemik düzleşmesi olduğu tanısı konuldu.defalarca doktora gittim.ağrı kesiciler verildi.ama fizik tedaviye gitmedim işim dolayısıyla zamanımda yok.ağrılarım iyice arttı.son 2 aydır unutkanlık ve ruh halimde bozukluklar olmaya başladı.ayrıca ne yaparsam çabuk yorulan hiç bişeyden tat alamayan biinsan haline geldim.başımda çok şiddetli ağrılar olmaya başladı.size sormak istediğim bu rahatsızlığın kesin çözümü fizik tedavimi.bu tedaviden ne kadar memnun kalırım yada başka yolları varmı.beni bilgilendirirseniz çok memnun olurum.kolay gelsin iyi çalışmalar.
Ksm 5th, 2008 at 20:24
slm emilii çok tşk ederim bendede doktorun verdiği egzersizler var ama birz ii geliyo onra tekrar başlıyo çok tşk ederim ilgin için
Ksm 4th, 2008 at 14:57
iyi günler benim sorunum şiddetli baş agrıları ile başladı.doktora gittim sinirsel dediler.daha sonra boynumda agrı başladı.doktor bana boyun kemigimde düzleşme başladıgının söyledi.baş agrılarımında sinirlerin ve damarların kasılmasından dolayı oldugunu söyledi.ilaç verdi ama hiç bir etkisini görmedim.agrılarım devam ediyor.ayrıca agrım oldugunda boynumun sol tarafında şişme oluyor.aynı sorun bel kemigimdede ve boynumda var.agır bişey taşıyamıyorum.boynumda ve omuzlarımda agrı oluşuyor.lütfen bana yardımcı olurmusun.ne yapmalıyım.hangi doktora çıkmalıyım.cerrahi tedavisi nedir.bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim
Ksm 3rd, 2008 at 20:21
Slm (melek) kardeşim mjını okudum çok geçmiş olsun ben bazı arkadaşlara bi ((egzersiz)) yazıp yoladım ben 2ay devamlı yaptım cok şükür iyim şimdi istersen sanada yolarım egzersizleri geçmiş olsun…. suu_giibi@mynet.com
HEPİNİZE GEÇMİŞ OLSUN….
Ksm 2nd, 2008 at 14:56
iyi dünler benim sıkıntılarım 2yıl önce başladı daha önceside var ama geçen yıl hiç kımıldayamıyordum ben yıllardır migren hastasıyım ve ağrılarımın sebebni buna bağlıyodum. ama geçen yıl boynum ve sırtım tutulunca doktora gittim ve boyun düzleşmesi dedi.iğne ve ilaç tedavisi gördüm geçmedi fizik tedaviye başladım biraz şikayetlerim azalmıştı ama şuan kolumada indi kolum uyuşuyo ve bişey tutamıyorum ağrılarım çok dayanamıyorum zaten sürekli baş ağrısı çeken biriydim şimdi daha çok ağrıyo ilaçlarda fayda etmiyo. şimdiden tşkederim
Ekm 31st, 2008 at 23:10
slm seçkin mjını okudum egzersizleri tabiki yolarım ama bi adres belirtmemişsin yazarsan yollarım k.i.b
Ekm 29th, 2008 at 22:58
merhaba arkdaşlar
bende uzun zamandır yazamamıştım ama yorumlarınızı her fırsatta okuyorum.Ben psikiyatıra devam ediyorum.Allaha şükür eskiye oranla daha iyiyim.Bu arada sanada merhaba Emili.İyi olmana çok sevindim.Zahmet olmazsa şu egzersizlerini bana mail olarak atarmısın.
şimdiden teşekkürler.
Ekm 28th, 2008 at 15:32
@gulden, teşekkürler isteğiniz tam olarak anlaşılmıştır. bu konuda bir çalışmamız var. tamamlandığında yorumları en rahat şekilde takip etmenizi sağlamış olacağız.
Ekm 28th, 2008 at 11:30
arkadaşlar boyun düzleşmesi ve gerginliği rahatsızlık bile sayılmaz.belki etkileri size ağır geliyor, yaşamınızda kısıtlamalar yaratıyor fakat kurtulmak için genel sağlık kurallarına uymak önemli aslında.
sırt güçlendirici egzersizler ve düzgün nefes alıp verme sonunda rahatsızlığınızın çok rahat geçtiğini görebilirsiniz.yalnız durumunuz ilerlemiş olabilir.hemen vazgeçmeyin.sırtınızda kollarınızda omzunuzda belirgin bir güçlenme hissetmeniz gerek.zaten düzgün nefes alabilmek istiyorsanız vücudunuzun duruşunun dengeli ve düzgün olması gerekir.
sürekli oturarark okuyarak bilgisayar başında ya da spor yapmadan yaşamak, kalitesiz yaşamaktır.bünyenin de sınırları var ve vücudunuzu tanıdığınız oranda bu sıkıntılardan kurtulursunuz.
Ekm 27th, 2008 at 21:44
Merhaba kadınMagazin.ilginize teşekkür ederim.söylemek istediğim örneğin boyun düzleşmesi bölümüne yazan arkadaşlarımın yorumlarının en yeni olanlarının eskisi gibi en başta yer almalarıdır.Teşekkürler kolay gelsin.
Ekm 26th, 2008 at 18:18
Merhaba Gülden,
İlgin için teşekkür ederiz. Yorumları en başa koymak derken sağ üst köşede son gelen yorumları mı görmek istiyorsunuz?
Ekm 26th, 2008 at 17:35
selam kadın magazin sitesi.sitenizin sürekli ziyaretcisiyim.siteniz yenilenmiş çok da güzel olmuş.yanlız sizden ricam yeni yorumları eskisi gibi en başa koymanız.isteğimi dikkate alırsanız sevinirim.hoşcakalın.
Ekm 16th, 2008 at 15:43
arkadaşlar lütfen sakin olun zira endişe korku stres bu hastalığı daha çok arttırıyor.Bu hastalık geçmiyor ben 3 senedir uğraşıyorum ancak ağrıları azaltabiliyorum.ağrılarla yaşamayı öğrenirseniz inanın daha az ağrılarınız oluyor.bitkisel antidepresanlar çok işe yarıyor.hareketleri ihmal etmeyin.moralinizi yüksek tutun düzleşme ve fıtıkta neymiş allah dermansız hastalık vermesin.Kendinize ve boynunuza iyi bakın hoşcakalın.
Ekm 14th, 2008 at 16:13
Arkadaşlar size söyledigım egzersizleri fizik tedaviden sonra verıyorlar yani normal egzersızlerden farklı denemek ısteyen olursa mail atarım ben devamlı yaptım ıkı ay suan sükrolsun cok ıyım dilerim sizde iyi olursunuzz hepınıze acil sifalar diliyorumm…..
Ekm 14th, 2008 at 00:59
SLM ARKADASLAR BU HASTALIGIN TAMAMEN GECIRICI BIR TEDAVISI YOK 5YILDIR SAVASIYORUM BU RAHATSIZLIKLAA
GITMEDIGIM DOKTOR GORMEDIGIM TEDAVI KALMADI
ALLAHIMA SUKROLSUN SUAN IYIM
YINE OLUYOR BASDÖNMELERI AMA YOK DENECEK KADAR AZ
SİZE DEDIKLERIMI UYGULAYIN EGZERSIZI YAPIN ORTOPEDIK YASTIK KULANIN ACİL SİFALAR DILIYORUM.
Ekm 14th, 2008 at 00:39
selamun aleykum yav arkadaşlar bu yazılanları okudumda biraz rahatladım tek ben degilmişim altı senedir boynumdan rahatsızım boyun düzleşmesi varmış ya arkadaşım bu hastalık icin verdikleri ilaclarda cok agır midemi mahvetti endoskopiye kadar cektirdim boyun agrısı baş agrısı beni mah vetti bir aydırda sağ omzuma bir agrı girmiş cıkmıyor yedi tane ine yedim gene aynı şu hareketleri söylerseniz sevinirim boynum paslanmış kapıgibi sağa sola cevirirken garc gurc ediyo sürtünme varsürmedigim yağ kalmadı bana birşeyler söylerseniz sevinirim şifa yanlız Allahtan dua edin.msn ..medi_neden@hotmail.com
Ekm 12th, 2008 at 01:29
arkadaşlar öncelikle hepinize geçmiş olsun. bende de yaklaşık 4 yıldır bu sorun var. öncelikle hepinize tavsiyem mutlaka ortopedik yastık kullanın. gerçekten faydasını görüceksiniz. alışasaya kadar biraz zorluk çekiceksiniz ama mutlaka denemnizi tavsiye ediyorum. sizlere birşey sormak istiyorum. benim asıl şikayetim yürürken oluyor. uzun süre yürüdükten sonra kendimi çok kötü hissediyorum gözlerimin hareketi yavaşlıyor ve kendimi sersemlemiş gibi hissediyorum. biraz dinlendikten sonra geçiyor ama her yürüdüğümde tekrarlıyor. bu tip sorunlar yaşayan varmı aranızda bunun sebebinin boyun düzleşmesi olabileceğini düşünüyorum. şimdiden cevaplayan arkadaşlara çok teşekkür ederim. allah hepimize acil şifalar versin…
Ekm 7th, 2008 at 13:42
SLM ARKADAŞLAR BAKIN eskı yazdıgım mjlarada bakarsanız bı ılactan ve egzersızlerden sözetmiştim ilaclarımı devamlı olarak kulandım enzersızımıde 2ay devamlı olarak yaptım suan enzersız yapmıyorum ılacta kulanmıyorum allahıma sükrolsun cok ıyım egzersizi yapmak isteyenlere mail atarım hepınıze gecmıs olsun acil sifalar diliyorum (suu_giibi@mynet.com)
Ekm 1st, 2008 at 22:40
arkadaşlar en son şubat ayında yazmıştım.doktor sirdalud vermişti.yaklaşık bir buçuk ay kullandım.ortopedik yastık kullanmaya başlamıştım.halen kullanıyorum..her sabah boyun egzersizleri yaptım.sonuca geliyorum. ağrılar beni terk etti artık.yok bitti ..herkese acil şifalar diliyorum.
Ekm 1st, 2008 at 22:28
hemangiom yağ nodüler nedir çok ağrım oluyor
Ekm 1st, 2008 at 15:58
hepinize geçmiş olsun arkadaşlar bende aynı dertten muzdaribim bence stresten uzak durmak etkili bir çözüm
Eyl 30th, 2008 at 23:49
merhaba yaklaşık 4 ay önce banada boyun düzleşmesi teşhisi koyuldu ve aşırı gerginlik olduğu söylendi ilk başta ilaç tedavisiyle birlikte fizik tedavi gördüm daha sonra egzersiz programı verildi bir sonuç alınamayınca MR çekildi ve doktorum iğne yapılmasına karar verdi ilk iki iğnemi vuruldum ve hissedilir şekilde ağrılarım azaldı bir kaç iğneden sonra ağrılarımın tamamen geçeceğini söylediler umarım öyle olur bu arada çoğu arkadaş doktorundan şikayetci ben sanırım şanslıyım çok iyi bir doktorum var ne gerekiyorsa yapıyor eskişehirde olanlara fizyomer fizik tedavi merkezini tavsiye edebilirim herkese geçmiş olsun
Eyl 30th, 2008 at 12:37
ARKADAŞLAR UZUN ZAMAN OLDU BURASIYLA TANISALI BAKIN OKADAR TEDVI SONUCUNDAA EN SON FIZIK TEDAVISI GORDUM ACIKCASI PEK IYI GELMEDI AMA DOKTORUMUN BANA VERDIGI EGZERSIZ AZDA OLSA SIKAYETLERIM AZALDI HIC DISARI CIKAMIYORDUM BAS DÖNMEMDEN DOLAYI SIMDI ISE YOK DENECEK KADAR AZ ISTEYENE EGZERSIZLERI YAZABILIRIM NORMAL EGZERSIZDEN BIRAZ FARKLI BURDAKI BIR KAC ARKADASIMIZA YOLADIM INSALLAH IYI GELIRR
Eyl 22nd, 2008 at 10:52
merhabalar benim boynumda düzleşme ve fıtık var fiziğe gittim ama biraz geçti yine başladı ağrılar baş dönmesi depresyon yapıyor ne yapacağım bilemiyorum bana tavsiye edebileceğiniz birşey varmı şimdiden tşk ederim sağolun
Eyl 17th, 2008 at 13:53
benim düzleşme ve boyun fıtığı var baş dönmesi yapıyor mide bulantısı yapuyor fizik tedavisi gördüm egzersiz yapıyorum geçiremedim ne yapmam gerekir bana yardımcı olurmusunuz şimdiden tşk ederim saygılarla
Eyl 16th, 2008 at 15:56
slm arkadaşlar ben 4 yıldır baş dönmesi ve baş ağrısı çekiyorum.boyun düzleşmesi dediler daha sonra kulaktan kaynaklandığını söylediler ve en son psikolojik dediler.hepsi için ilaç kullandım fakat bi faydasını görmedim bu yaşadığım baş dönmesi ve baş ağrıları gözlerimide bozdu.ve tamamen içime kapanık bir insan oldum.bu hastalığıma birtürlü çare bulunmadığı için sürekli kendi kendi yedim ve depresyon hastalığına yakalandım.yani tamamen bir boşluktayım ve hiç birşeyden zevk almaz hale geldim.umarım bu hastalığa bi tedavi yöntemi bulunur.herkeze allahtan şifa diliyorum.
Eyl 15th, 2008 at 03:59
5 yıldır bu pis hastalık bendede var . ilk rahatsızlığı hissettğimde doktora gittim çok basit bir şeymiş gibi kas gevşetici ilaç yazdı gönderdi.Dr lara olan inacım sıfır. ama stresten uzak olmamız gerekiyor. bulunduğumuz ortamda klima veya hava akımı olmamalı çok sakıncalı. bu illetin en iyi ilacı spor özellikle boyun ve sırt kas gruplarını çalıştıracak bir bilenden program almalısınız. üşenmeyip yaptığım zamanlar rahatsızlığı hissetmiyorum. hepimize gecmiş olsun. tıp ilerliyor ama gözünü para hırsı bürümüş doktorlar yaptıkları yemini hiçe sayıyorlar. iyiki bu internet var birçok şeyi burdan öğreniyorum tekar gecmiş olsun
Eyl 12th, 2008 at 01:47
hepinize geçmiş olsun bende bu boyun düzleşmesinden rehatsizin üstüne birde panik atak hastasıyım artık dayanamıyorum bu agrılara doktorlarımız bir çözüm bulsunlar lütfen herkeze acil şifalar
Eyl 11th, 2008 at 14:58
en başta sitede yorum yazan arkadaşlara teşekkur ediyorum. bu agrıyı bende uzun süredir çekiyorum 1 hafta once noroloji doktorum bu tanıyı koydu. acıkcası psikolojik danışman olarak stresin beni nasıl etkilediğini farkettim. sitresli oldugum zamanlarda agrı beş altı katına çıkyor. şayet kendi hastalıgıma bir çözüm bulamadım ama arkadaşlara tavsiyem stresten uzak durup bir nebzede olsa agrının artmamasını saglamaları.
Eyl 11th, 2008 at 06:11
slm arkadaşlar.hepinize acil şifalar dileyerek yazıma başıyorum.benimde şikayetlerim hemen hemen aynı.çok dr.a gittim.nedenmi hep kalp ağrısı sırt ağrısı göğüsümde ağrı,sol kolumda ağrı yüzümde küçük küçük uyuşmalar.bundan sonrada bir panik atak başlıyor,sıçak terlemeler,bazen üşüme ellermde titremeler,hep ölüm korkusu hep kendimi çok dinliyorum.bundan 4 ay önce doktora gittim EKG çektiler bu sıkıntılarımın kalpten olmadığını midemde reflü ve gastrit var dediler mide ilaçları kullandım biraz olsun hafifledi gibi oldu.daha 2 gün önce yine göğüsümde ağrı.sırtımda ağrı,mide bulantısı ile dr.gittim.bir sürü tahli yine EKG kalple ilgili değil dediler ama ben hala acaba kalbimde bir problem varda dr.bilemedimi diye panik yapıyorum.Bütün gü kendimi dinleyerek geçiriyorum lütfen aynı şikayetle nasıl baş edebiliriz.yazılarınızı okuyunca biraz rahatladım.bundan 4 yıl önce bi dr.boyun düzleşmen var demişti.Tabii çarpıntılarımda oluyor.
Eyl 8th, 2008 at 23:26
nurhayat size katılıyorum. Geçtiğimiz üç güne kadar ağrısını çekiyordum fakat üç gündür şiddetli baş dönmeleri yaşıyorum ve tüm günüm bitiyor sonrasında. Yatıyorum devamlı. Boynumda evvelce çok olmayan ağrılar şimdi arttı ve omuzlarımda kramplar oluyor. Mr çekildikten sonra sanki bu şikayetlerim arttı. Yanlış yönlendirmek istemem kimseyi ama bilemiyorum, açıkcası şaşkınlıkla izliyorum. Sanki ağzı kapanmış bir musluğu açmışlar gibi arttı herşey… Hayır olsun. Nörolojiye, asabiyeye ve başka bölümlere gitmeyi düşünüyorum belki faydası olur?!…..
Eyl 6th, 2008 at 22:59
selam arkadaslar,uzun zamandır yazamadım ,ama yazılarınızı okudum .bırseye dıkkatınızı cekmek ısterım eger farkettıysenız hıcbır DR tam olarak burahatsızlıgı onemseyıp bıze yardımcı olmuyorlar sadece ilaç verıp yolluyorlar soru soruncada terslıyorlar buda benı kızdırıyor .bu anlamda benımle aynı fıkırde olanlar lutfen yazsın bana ,bızler kendı kendımızın doktoru olacagız ,allah ,merhametlı dr karsılastırsın hepımıze hayırlı sıfalar dılıyorum ……
Eyl 6th, 2008 at 11:59
mrb arkadaslar bendede 3 senedir boyun düzleşmesi var.gercekten cok kötü bir hastalık.2005te ekim ayında bu teşhis konuldu ve ben 1 ay sonra askere gittim,15 ay boyunca fazla sıkıntı çekmedim,bunuda askerde düzenli olarak yapılan spora bağlıyorm.bu dönemde tekrar boyunda ağrılar ve kollarda uyuşmalar ve karıncalanmalar başladı,tekrar spora başlamalıyım galiba.herkese geçmiş olsun,ALLAH hepimizin yardıcısı olsun:)
Eyl 6th, 2008 at 02:41
slm arkadaşlar 1 yıldır boynumda bi düzleşme vardı şimdide yaklaşık 10 gündür şiddetli bi ağrı başladı doktorum boynumda fıtık oldunu söyledi ve emar isteti randevumu aldım ama nasıl çekileceğni bilmedim için çok korkuyorum hepimize acil şifalar
allah yardımcımız olsun
Eyl 5th, 2008 at 21:34
merhaba arkadaşlar,
malesef bende aynı derdi çekiyorum yani boyun düzleşmesi! ve tuttuğunda aralıksız 1 hafta sürüyor ağrısı. sizlere tavsiyem doktorunuza danışıp ortopedik uygun bir yastık kullanmaya başlayın.ve tabiki dr. verdiği egzersiz programını uygulayın.ben genelde ağrı başladığında ağrı kesici ve kas gevşetici kullanıyorum.ikisini aynı anda almanızı tavsiye ederim.Allah şifa versin arkadaşlar. bu arada boyun düzleşmesinin tedavi edildiğine ilişkin bilgiler aldım. umarım hepimiz en kısa sürede bu rahatsızlıktan kurtuluruz.sevgiler…
Eyl 4th, 2008 at 14:59
8 aydır boyun ağrısı cekiyodum düzleşme oldumu öğrendim,ağrılarım çok fazla.nasıl kurtulcaz hastalığın körermesi mümkünmü??
Eyl 4th, 2008 at 14:55
8 aydır boyun ağrısı cekiyorum 3gün önce boyun düzleşmesi oldumu öğrendim bu hastalığı nasıl yeneriz bilen yardım etsin
Eyl 1st, 2008 at 23:38
bakıyorumda bu dert pek çok kişide varmış. sol kolumu artık hissetmez oldum alışmaya çalışıyorum,ben egzersilerle bouyundaki kavisin düzelebileceğini duydum bugün o egzersizleri arıyorum ama henüz bulamadım. herkese geçmişler olsun
Ağu 31st, 2008 at 23:39
herkese merhabalar benımde belimle boynum tutukluk yapıyo omuzlarıma agrılar yayılıyo ve unutkanlık sinirli bir hal alıyorum agrı ve sancı çok oluyo
sizden haber bekliyorum teşekurlerimi iletirim
Ağu 31st, 2008 at 16:39
rahatsızlığı olan herkese acil şifalar diliyorum,bende aynı rahatsızlığı aralıklarla altı yedi yıldır çekmekteyim.çok önemli sorunlarım olmamakla birlikte,yaşadığım gerginlik ve sıkıntılar nedeniyle mi,boyun baş ağrısı çektiğimi,yoksa bu durumdan dolayımı psikolojimin bozulduğunu anlayabilmiş değilim,bilgilendirirseniz sevinirim
Ağu 31st, 2008 at 12:30
arkadaşlar hepinize geçmiş olsun. yaklaşık 1 yıldır ben de boyun ağrısı va, doktora gittim boyun spazmı dedi, iğne yaptı ama geçmedı, tekrar kontrole gittiğimde ilaç verdi ve fizik tedavi önerdi, yaklaşık 20 gün tedavi gördüm geçmedi. Bu konuda ne yapmalıyım hepinize acil şifalar
Ağu 28th, 2008 at 10:54
Ben 14 yasimda bir kaza sonucu boynumda disk kaymasi oldu kilitlendi.Sonra iyilestim ama butun hayatim boyunca bas agrisi cektim,psikolojimi yipratti.Migren dediler doktorlar tomografide bir sey bulamadilar.Simdilerde Excedrin diye bir agri kesici var Advil Panadol turevi.Icinde kafein var o cok etkili.
Ağu 27th, 2008 at 13:31
bende 3 yıldan beri düzleşme vr fakat 2senedir tedavimi olmadım n önrirsiniz
Ağu 27th, 2008 at 11:25
ARKADAŞLAR BOYNUNUZA DEVAMLI EGZERSİZ YAPIN DOKTORUN BANA ÖNERDİĞİ EGZERSİZLER VAR BİLİNEN EGZERSİZLERDEN BİRAZ FARKLI BEN HER GÜN YAPMAYA CALISIYORUMM AZDA OLSA FAYDASINI GÖRDÜM SİZDE YAPIN BİRAZ DEGİŞİK İSTEYEN OLURSA YAZARIMM EGZERSİZİ ACİL SİFALAR DİLİYORUM HAREKETSİZ KALMAYIN BU HASTALIGI Bİ ŞEKILDE YENECEGİZZZ BEN İNANIYORUM HEPİNİZE GEÇMİŞ OLSUNNN… suu_giibi@mynet.com
Ağu 26th, 2008 at 13:28
mrb.benimde şikayetim 4 ay once başladı.aşırı derecede baş ağrım ve baş donmelerim vardı.gitmediğim doktor hastane kalmadı.hiçbişeyim olmadığını soyleyip psikaytriste gitmemi soylediler.en son bir beyin cerrahı boyun filmi istedi ve boyun düzleşmesi teşhisini koydu.kas gevşetici ve ağrı kesiciler verdi.hiç bir işe yaramıyor. boyunluk vs de bir işe yaramıyor gene.işim gereği bütün gün masa başa işinde, bilgisayar karşısındayım.insanlarla olan dialogum zoraki duzeye indi.aklımdan tek geçen sessiz sakin bir yere gidip butun gun uyumak.ruhsal değişimde yapıyor sanırım bu hastalık.hiçbirşeyden keyif ve zevk alamaz hale geliyor insan.unutkanlık ve dikkat bozukluğuda yapıyor.yaşadığınız çevre sorumluluklar daha bir çekilmez hale geliyor. stres dahada tetikliyor.bu illetin sanırım bir çözümü yok alışmak zorundayız.kendi kendini telkin etmek ve daha oncede dediğim gibi alışmak tek çözüm gibi.herkese çok geçmiş olsun…
Ağu 25th, 2008 at 23:42
Ben de boyun düzleşmesi yaşıyorum. Mr sonuçlarına göre boyun düzleşmiş, hatta ters yöne eğrilmeye bile başlamış. Bende de baş dönmesi oluyor ama çok kötü değilim, burada yazılanları okuyunca doktordan aldığım bilgilere nazaran daha fazla bilgilendim açıkcası. Alıngan, sinirli, tahammülsüz oldum ben de. Ayrıca bir arkadaş yazısında kulaklarındaki rahatsızlıktan bahsetmiş, benim de sol kulağımda çınlama, doluluk hissi oluyor ve birkaç gün sürüyor, yakın zamanda başladı. Egzersizlere başladım ama hayatım çok stresli bilemiyorum nasıl düzelir bu hastalık. Küçük fıtıklar da varmış boynumda. Bir de benim sol bacağımda da şiddetli ağrılar oluyor, sol ayağım uyuşuyor, sol kolumda da uyuşmalar var zaten, ama belimde sorun yok çok şükür. Ayağımdaki ağrıya da boynumun sebep olduğunu söyledi doktor, yürümekte güçlük çekiyorum bazen, çömelemiyorum zaten, topuklarıma kadar vuran, ayakta güçlükle durmama sebep olan bir rahatsızlık halini aldı artık. Bu arada bana da kas gevşetici merhem ile birlikte iki ilaç daha verdi doktor. Neticeye göre devam edecekmiş. Ama burada okuduğuma göre uzun süreli hatta tedavisi yok deniliyor, peki ne olacak 6 hafta sonra iyileşme olmazsa?! Ameliyat fln mı acaba? Korkuyorum açıkcası. Ama burada yorum yazan herkese teşekkürler, bilgi sahibi olmamı sağladınız.
Ağu 23rd, 2008 at 14:04
ileri derece de boyun düzlesmem var ve her gün bas agrısı cekiyorum günde en az 4 tane agrı kesici alıyorum ve dayanıl maz bas agrılarım var. bu sorunumun tedavisi için ne yapmalıyım . bir de boyun düzleşmesi migreni tetikler mi?
Ağu 20th, 2008 at 14:33
bir gece dudağımda ve yanağımda uyuşmalar başladı ertesi sabah uyandığımda sol yanağımda yüzümün uyuşan kısımlarında kızarıklar oluştu.
Ağu 16th, 2008 at 12:01
Merhaba arkadaşlar boynumdan,sırtımdan ve kolumdan çok rahatsızım.Kas düzleşmesi sonradan da boyun fıtığı dendi.Fizik tedavi gördüm.Geçen gün saçımı yıkarken omuz küreğimin altına birşey oldu.Kolumda şiddetli ağrılar var.Çok çaresizim.
Ağu 16th, 2008 at 00:31
Merhaba, 2 buçuk senedir panik atak illetiyle boğuşuyorum. atak krızlerım teşhisten sonra kısmen azalsa da, çoğu zaman ölüm korkusu ıle yuzlesmek zorunda kalıyorum. Bu sene itibarıyle goguslere vuran bır agrı hıssedıyorum. yuruyup yoruldugumda ve hareket ettıgımde hapşurdugumda bu agrı kendını hıssettırıyor. Kol ve bacaklarımda uyuşma cok sık yasanıyor. Bazen sag kolum ve bacagım kucuk ama uzun zamanlı uyusmalar yasıyor. Bas agrısı da kademelı olarak eklendı. Yolda yururken bıtkınlık ve neredeyse yere dusecek gıbı hıssedıyorum. Vucutta bazen kızarmalar oluyor. Ben bunları hep panık atak ıle bagdastırırken tesadufen bu siteye rastladım. Şikayetlerımın hemen hepsını buraya yazan arkadaslardan okuyorum. Bazen son derece stressız anlarda bıle vuran bu atakların, boyundan kaynaklı olabılecegını dusunuyorum. Gogus agrısı ıle kalp agrısını bırbırıne karıstırıp ekg cektırdıgımde temız cıkıyor. İşim geregı aynı pozisyonda saatlerce monutore bakıyorum. Boyun rahatsızlıgına tutulup bu semptomları panık atak ıle bırlıkte yasmaak gercekten yasamı cekılmez kılıyor. İyi bir yatakta, ıyı bır koltukta oturunca ataklar ve belirtiler azalıyor. Bununla yasamayı bılmek, ölüm korkusu yasamamak gerekıyor. hepınıze kolaylık dılıyorum.
Ağu 14th, 2008 at 22:03
selam arkadaşlar, yazdıklarınızı okuyorum ve birebir benimde yaşadığım sorunlar hepsi. boynumda düzleşme aynı zamanda fıtık var. ameliyat önerildi hatta konsültasyonum bitmiştiki son anda vazgeçildi.kas gevşetici ve ağrı kesicilerle idare ediyorum ama artık fayda göremiyorum.zaten bozuk olan psikolojim hepten çökmüş durumda.çevremdekiler benim yaşadıklarımı bilmedikleri için abarttığımı düşünüyorlar, hayatım o kadar etkilendiki bu sağlık sorunu yüzünden.bambaşka biri oldum resmen.aşırı sinirliyim,alınganım, sol kolumdu etkilenen artık belime kadar olan tüm bedenim ağrıyor,uyuşma çok şiddetlendi. ne yapmam gerek şaşırdım artık..tenzi ettiğim doktorlar vardır muhakkak ama şöylede bir gerçek var malesef ki bazı doktorlarımızda hastalarını çok yalnız bırakabiliyorlar.. hepimize acil şifalar..
Ağu 12th, 2008 at 13:29
bendede böyle bi sorun var.bundan ongün önce aşırı derecede ağrı ve baş dönmesi oldu doktora gittim ama bana ilaç verdi bikaçgün iyi geldi ama şimdi onlarında bi faydası yok hala ağrılarım çok ne yapıcam bilmiyorum.
Ağu 11th, 2008 at 12:06
yaklaşık 1999 dan buyana kulak çınlaması ve bulantı başdönmesi denge kaybı gibi sorunlar yaşıyorum.ben sağlık personeli olduğum halde gitmediğim tıp fakültesi kalmadı çaresini bulamadım. meniel kulak rahatsızlığı deniyor.Kulandığım haplar betaserc tb,vasterel,nootropil. sizin bu konuda bilginize ihtiyacım var yardımcı olursanız sevinirim.saygılar
Ağu 9th, 2008 at 15:05
boyun düzleşmesi ve sırt düzleşmesi ve sırtta kireşlenme var çok rahaysız ediyor ne yapmalıyım lütfen yardımcı olun
Ağu 7th, 2008 at 17:04
bende 2 senedir çekiyorum ALLAH sabır versin gerçekten zor bir hastalık.
Ağu 7th, 2008 at 13:59
merhabalar.öncelikle herkese geçmiş olsun diyorum benimde 2 sene önce aşırı baş ağrısı baş dönmesi artık sokakta yürüyemez hale geldim dr başvurdum mr çekildim boynumda düzleşme varmış ilaç tedavisi verdi hiç faydasını görmedim sırtım göğsüm ve özelliklede sol kolum çok ağırıyo ben bu şikayetleri kalp ağrısı zannedip sürekli kardiyoloji uzmanına gidiyorum bişey çıkmıyo acaba sizlerdede bu şikayetler varmı yazarsanız sevinirim ve artık panik atak oldum herşeyden korkar oldum
Ağu 5th, 2008 at 19:27
Bendede var boyun düzleşmesi ilk belirtisi başımda dönme gözlerimde halsiz bakışlar bir garip oluyordum beynimde bir sorun var diye düşünüyordum doktora gittim rotgen filmi çektiler onda çıktı.Benim başım agrımaz ama ilk başlarda oldugu içinmi acaba arada geliyor gözlerim tuhaf oluyor başım sepet gibi uyuyunca geçiyor tekrar saatler ilerleyince tuhaf oluyorum anlayamadım acaba boynumdamı sorun.norolojiden randovü aldım bakalım hayırlısı ne söylücekler Allah kimseye dermansız dert vermesin diyorum.benimle aynı durumda olanlar varsa yazsın çokta gerginim sinirde var ama gözlerimde tuhaf oluyor neyse sağlıcakla kalın.
Ağu 4th, 2008 at 22:44
slm arilarım çoğaldı koltuk altıma kadar vurdu göğsüm çok arıyo napcamı bilmiyorum hap içmekten artık nefret ediyorum ve zatende hiç bi işe yaramıyodengem bozuldu unutkanlık var halsizlik devbamlı uyumak istıyoırum yokmu bunun çaresi arkdaşlar çıldırıcam valla “herkesew acil şifalar
Ağu 4th, 2008 at 09:58
aynı derdi bende 6 aydır çekiyorum gezmediğim dr. kalmadı kadındoğum dan psikoloğa kadar kullanmadığım antibiyotik antidepresan iğne kalmadı sonunda fizik tedaviye muayne edip emar istedi sonuç servikal lordozda düzleşme çok kötü bi hastalık 7 gün 24 saat baş ağrısı sinirlilik stres baş dönmesi mide bulantısı omur ilik ve omuzlarda ellerde uyuşma yolda paytak paytak yürüme insanın bütün vücudunu etkiliyor man ihmal etmeyin herkeze geçmiş olsun
Ağu 3rd, 2008 at 22:43
17 yaşindayım ve bu hastalığı 2 yıldır çekiyorum ve günlük hayatıma yansıyor artık kollarıma vuruyor ağrı uyuşturuyor allah yardımcimız olsun kötü bir durum
Tem 31st, 2008 at 10:35
SLMM arkadaslar yorumlarınızı fırsat buldukca okumaya calısıyorum ben cok sey denedım bi care bulamadım bu rahatsızlıga gecen gün tekrar gıttım doktora yüzdekı karıncalanma ıcın doktor yorgunlugun yapabılecegını soyledı bas donmem oldugunu tekrar ladım doktora bana bı ılac verdı 1haftadır kulanıyorum azda olsa sikayetım azaldı sizede yazıcam ısmını ama doktorunuza sormadan kulanmayın (VASOSERC_fort)bu ılac bas dönmesıne ıyı gelıyormus.gecmıs olsun hepınıze allah acıl sıfalar versın.soru sormak ısteyen olursa mail adresım suu_giibi@mynet.com
Tem 30th, 2008 at 20:48
bende bu hastalığı yaklaşık 5 yıldır çekiyorum ama çaresi yok stres ve aynı pozisyonda durmak ağrıları arttırıyor bir doktor bana ağrıların azalması için sırtüstü yüzmeyi tavsiye etti birde egzersizler çok önemli herkese geçmiş olsun……
Tem 30th, 2008 at 15:34
arkadaslar ben 17 yasımda bu hastalıkla tanıştım.doktorlar ilk anlayamadılar psi,kolojik olarak tedavi etmeye calıştılar beni daha sonra anlasıldı ki boyun kemiği düzleşmesi ve boyunluk takmaktan cok sıkıldımçilaçlar fayda etmiyor.su an 18 yasındayım ama ağrılarım cok oluyor.:(
Tem 26th, 2008 at 09:31
bende göbek kaçmasından çok çektim en sonunda çaresini buldum. bir yekek kaşığı hakiki köylü tereyağı, 1 yemek kaşığı şekeri 1 pardak sıcak suda eritip aç karnına sabahları için. allahın izni ile geçecektir. faydasını gören bana yazsın. acil şifalar.
Tem 24th, 2008 at 08:34
benimde yaklaşik 3 yil evel bu hastalik başima geldi sol kolum tutuldu bi kaç jez parmaklarimda uyuşmlar var fizk tedavi ialç tedavisi gördüm o biraz rahtlatio ama sonra yine devam edio ağrilarim en son beyin cerahisne gitm bna boynumda düzleşme vde fitik olduğunu söyledi ameliyat öenrdi ama napicağimi bilemiorum
Tem 22nd, 2008 at 21:59
bu rahtsizlik beni çok olmusuz etkiloyor sol kolumda vde el parmaklarimda çok uyuşma var . fizk tedavi görüdüm ilaç iğne ama hiç fydasi olmadi en sonunda beyin cerahisine gitim bna boynunda düzlşme var dedi ameliyat önedri napicağimi bilemiorum
Tem 22nd, 2008 at 13:17
slm arkadaslar bende 6 yıldır cekıyorum bu rahatsızlıgı sonzamanlarda hergun basım agrımaya basladı kısa bır sure gecıo sonra tekrar baslıo.herseferınde agrıkesıcı alamıyorum karacıger rahatsızlıgım var.sol kolumda halsızlık,gogus agrısı ellerımde tıtreme,asırı sınır halı var,en ufak seye bıle sınırlenıorum,sureklı bı bas donmesı var.oncelerı cok neselıydım sımdı eser bıle kalmadı panık atakta var,bı ara tedavı gormustum gecmıstı hepsı 1 senedır tekrar basladı.cok rahatsız oluyorum.ne yapacagımı bılmıyorum bıktım artık walla kucuk cocugum var onunla bıle dogru durust ılgılenemıyorum ve cok uzuluyorum buna.hepınızde panık atak var hemen hemen aceba bu boyunla alakalı bı rahatsızlıkmı onu cok merak ettım cunku benımkı boynumdan sonra cıktı.allah hepımızın yardımcısı olsun.hepınıze acıl sıfalar
Tem 21st, 2008 at 13:58
Selam arkadaşlar. Öncelikle hepinize geçmiş olsun diyorum. Allah acil şifalar versin.Bende de yaklaşık 6 aydır aynı dertten muzdarip durumdayım.6 ay önce kol uyuşması ile gittiğim doktor MR ve Röntgenle Boyun Düzleşmesi olduğunu söyledi.İlaç verdi 3 tane egzersiz verdi sürekli yapacaksın dedi.6 aydır ilaçlarıda kullandım egzersizleri de yaptım fakat 2 aydır da sinirsel olarak tükenmiş durumdayım.Bu durum karşısında da pskiatri uzmanına gittim, bana ne dese iyi Panik ATAK, oda ilaç verdi kullandım 2 ay ama 1 haftadır bıraktım.Sürekli şikayet halindeyim hele Çenemdeki uyuşma,gerilme hali hiç gitmiyor.G Terapi yöntemi varmış onu deneyecem.Sanırım bu rahatsızlığın çaresi yok, olmadığı gibi aynı zamanda insanın psikolojisinide bozduğu kesin. Umarım en kısa zamanda bir tedavi yöntemi geliştirirler bizde kurutluruz ama zor gibi. Herkese Allah Acil Şifalar versin.
Tem 18th, 2008 at 17:09
arkadaslar aranizda kol ve boyun agrisi gogus bolgesine vuran varmi?ozellikle sagtarafimda agri oluyyorda.acaba buda boyundan geliyor
Tem 18th, 2008 at 15:02
herkese selam emili arkadaşım cevabın için teşekkürler rahatsızlığıma doktarlardan çare bulamayacağımı artık anladım sizin yazdıklarınız benim için o kadar önemli ki yorumlarınızı fırsat buldukça okumaya çalışıyorum bu site benim için adeta bir terapi niteliğinde çünkü yaşadığımız durum hayat kalitemizi düşüren çoğu zaman panik atak sebebi olan ve ne yazık ki çekmeyenler tarafından hastalık olarak kabul edilmeyen bir durum doktorlar bile sıkıntımızı anlamıyorsa gerisini siz düşünün merve gür arkadaşım ben boyun düzleşmesi nedeniyle 6 yıldır panik atak yaşıyorum sanırım senin durumunda aynı gözlerinin bulanık görmesi de büyük ihtimalle boyunla alakalı Allah acil şifalar versin
Tem 18th, 2008 at 09:15
merhaba arkadaslar bende ıkı yıldır boyun duzlesmesınden sıkıntı cekıyorum ancak bende 17 yasından berı var hıc rahatsızlık duymamıstım su an 28 ınde ve ıkı yıldır rahatsızlık cekmeye basladım sıddetlı agrılar ve bas donmelerı ıolkınde boynumu sag sol oynatamaz hale geldım yenı baslangıc yasayanlar mutlaka fızık tadavıyı erken gormelerını tavsıye ederım ılacların bır faydası olmuyor sadece gecıcı ancak fızık tedavı 4 seanstır goruyorum 6 ayda bır ve faydasını cok gordum agrı oluncada ılac yerıne melhem ve boyunluk tercıh edıyorum agrım gecene kadar,boyunluk sadece bılgısayar basında ve tv ızlerken tavsıye ederım uzun surelı kullanım kasları zayıflatıyormur ancak fızık tedavıyı 5 , 6 seans dahı olsa 6 ayda bır yaptırmanızı tavsıye ederım cok faydasını gordum,bu arada basınc ıse boyundan kaynaklanıyor cunku aynılarını bende yasadım,hepınıze sıfalar dılıyorum
Tem 16th, 2008 at 20:45
ya ewt bendede var boyun düzleşmeşi şuanda çokk ağrıyor bıktım artık hiçç birşey yapamıyorum doktorlar sabit dur diyor ama bunu başaramıyorum oynama diyorlar kendimi durduramıyorum daha şimdiden böle olursa büyüğünce kim bilir nolur her acil şifalar diliyorum…
Tem 15th, 2008 at 19:55
arkadaşlar bende bu hastalıgı 3 senedir çekiyorum öss ye hazırlandıgım için hem dikkatsizlik yapıyomuş hemde soru çözerken çok agrıyor benim boynumda namaz kılınca rahat lıyor bide masaj yapınca zaten bilim adamları deney yapmışlar masaj agrılar da daha etkili olmuş
Tem 14th, 2008 at 17:19
selam arkadaşlar bugün yine çok kötüyüm dün gittiğim bir alışveriş merkezinde birdenbiire kendimi kötü hissettim başımda tarif edemediğim bir takım rahatsızlıklar vücudumda dengesizlik titreme… tabi korkuyla birlikte panik hali panik yaptıkça şikayetlerim daha da artıyor birkaç gündür hissettiğim başımdaki karıncalanmalar yüzümde dudaklarımda geçici uyuşmalar artık hayatımı zindana çevirdi hiç bir şeyden zevk alamıyorum en mutlu olacağım anlarda dahi sağlığımla ilgili endişelerim mutluluğumu gölgeliyor iyi olduğum günler herşey yolunda giderken en ufak bir yorgunluk ya da stres bütün dengemi altüst ediyor benzer şikayetleri okudukça biraz olsun rahatlasam da uyuşmalar beni çok korkutuyor herkese sağlıklı günler dilerim
Tem 12th, 2008 at 23:49
Yaklaşık 2-3 senedir boyun düzleşmesi bende mevcut ancak sizlerinki kadar ileri seviyede olmasada yinede hayat kalitemi sıfıra indirmiş durumda. Ben eskiden çok güleç yüzlü bir insandım bu illetle tanıştığımdan beri somurtganın biri oldum, insanlardan çevremden herşeyden uzaklaştım. Çalışmak bile istemiyorum. Kollarda uyuşma yaşamıyorum ancak kalabalıktan rahatsız olma boyun ve omuzlarda sürekli hissizlik uyuşukluk, yaaktan kalkmama isteği, bazen ağrıyla uyanma. Masa başına geçmeye korkuyorum sürekli yürüme veya yatma ihtiyacı hissediyorum. 3-4 beyin cerrahıyla ve fizik tedavi uzmanlarıyla görüştüm, bu hastalığın tedavisi yok boşuna para vermeyin. Kas gevşetciler ve fizik tedavi bir yere kadar işe yarıyor.
1. viskoelastik yastık kullanın
2. bol bol yüzeceksiniz, yazlık eviniz varsa hergün 2-3 saat sürekli kulaç atın suyun kaldırma kuvveti olduğu için yerçekiminin insan bedenine ve dolayısıyla omurlara olan maliyetini azaltır iki ayak üstünde yaşamamızın nedeni bize bel fıtığı ve bunun gibi omurlik hastalıkları olarak geri dönüyor. Normalde bu tip hastalıklar 4 ayaklı memelilerde görülmez.
3. Yüzmenin kesin bir etkisi var geçekten ciddi yüzerseniz zamanla boyun kavisini olması gerektiği hale sokacağını düşünüyorum. mesela ben 1 aydır düzenli yüzmeyle şuan ağrıları epey azalttım ama nereye kadar azalır, tam geçer mi geçmez mi onuda bilmiyorum.
4. Boşuna ilaç kullanmayın çünkü fayda etmiyor, dahası karaciğerinize zarar veriyor, sürekli boyunu sıcak tutacaksınız, ağır kaldırmayacaksınız ve mümkün olduğunca masa başında oturmayacasınız.
5. yürüyüş yapın.
6. bisiklet kullanmamanız gerekiyor, body building yapmayın.
7. Banyoda her zaman sıcak suyla banyo yapın soğuk hiç iyi değil çünkü.
Bu önerileri düzenli uygularsanız 5-6 ay içinde fark edeceğini düşünüyorum. Umarım bir gün kesin tedavisi çıkarda ilelebet elveda deriz bu ağrılara.
Hastalıklı ilgili soru ve önerisi olanlar şuradan bana email atabilir her türlü öneri ve soruya açığım can.cakmak@gmail.com
Tem 12th, 2008 at 00:10
öncelikle herkese acil şifalar diliorum… efe arkadaşım bendede aynı sorun war kalabalıkta kendimi çok sıkıorum ve boynum kasılıo ve sanki kafamı sabit tutamıyormuşum gibi oluyo saga sola sallanıorum gibi hissediorum ve benim gözlerimde bulanık görüyo sizdede oluo mu acaba düzleşmedn mi ileri gelio..bence bu tamamen psikolojik beyinde bunu halletmek gerek…yürüyüş aslında çok ii ben 15 gündür yürüyüşe başladım agrılarımda azalma hissediorum tavsiye ederim bide sürekli egzersiz yapın oda çok rahatlatıo…aslında warya olayı okadar büyütmemek gerekio… üstesinden gelemeyecegimiz hiçbir sorun yoktur die düşünüyorum…tekrar herkese Allahtan acil şifalar diliorum…
Tem 9th, 2008 at 17:55
slm ESRA evet dudak ve yüzde uyusma bazen bendede oluyorr …doktora sormadım ama bİrkac tanıdıgımdada aynı rahatsızlık var onlarda uyusma oldugunu söylüyorlar allah yardımcımız olsun acil sifalar diliyorum ben fizik tedaviden sonra egzersizlere basladım pek gecti denemez ama allaha sükür eskiye nazaran daha iyim boyun egzersizleri yapın biraz degişik bana verilen egzersiz yapmak isyeyen olursa yazabilirim hepinize gecmiş olsun.
Tem 8th, 2008 at 16:24
Merhabalar.
G-Therapy Teşhis ve tedavi ile igili soru soran arkadaşa/arkadalara kişisel deneyimimi aktarmak istedim.
Hem sağlık sektöründe yayıncılık kimliğimle , hem de ağrı çeken biri olarak. Bu iki sebepten de hem arılarla ilgili oldukça fazla yazı ve bilgi aktardık. hem de bel fıtığı ve fibromiyalji ağrıları ile ciddi savaş verdim. Bir arkadaşımın önerisi ile G tHERAPY metodu ,bel ve sırt ayrı olmak üzere 2 seans tedavi gördüm. Ve sonuç gerçekten mükemmel. artık son çare ameliyat diyen dr.um da , tedavi sonrası bendeki rahatlığı görünce inandı. Bilirsiniz cerrahlar bu tip tedavileri nedense önermezler. Tedavi ve method hakkındaki OLUMLU deneyimden sonra, dergimizde geniş yer verdik. Tedavi olanların görüşlerini aldık. Darülaceze yaşlılarına , yaşlılar haftasında yaptıkları uygulamaları ve sonuçlarını da gördük . Hatırlarsanız, G tedavi ismiyle yazılı ve basılı medyada çok fazla yer aldı. Kimileri memnun kalmadığını söylese de , bazı dr.lar onaylamasa da , bir çok dr.unda bu tedaviyi kendilerine uygulattıklarını , hasta memnuniyetlerinin yüksek olduğunu biliyorum. Tedavi sonrası verdikleri eğitimi , hayatına uyguladın mı bir daha başa çıkılamayacak ağrı yok. Olsa bile bu bedeni doğru kullanmadığımızdan kaynaklanıyor ve artık ne yapacağını biliyorsun. Bu yüzden , uzman doktorları ile görüşün , muayne sonrası size uygun bir metod ise , hiç düşünmeyin. Not. Kardeşimin sinirsel kitlenen çenesi de bu tedavi ile 4 dakikada eski haline geldi. Şaka gibi ama öyle. Web sitelerine şimdi baktım , detaylı güncelleme yapmışlar. Tüm bilgiler mevcut.(www.g-therapy.com )
AMACIM YÖNLENDİRME OLMAYIP, sadece yaşadığım bir gerçeği anlatmaktı. Gerisi size kalmış.
Herkese sevgi ve sağlık dilerim.
Zeynep
Tem 8th, 2008 at 03:14
Merhaba arkadaşlar 3 aydır bu siteden tüm yorumları okuyorum..
Bende de herşey sağ omzumla halı kaldırdıktan sonra başımın sağ tarafının bigun ansızın uyuşması kollarımın uyuşması ile başladı sonra sıkı bir soğuk algınlığından sonra çarpıntılarım midemle ilgili şikaytlerim bi ishal bi kabızlık değişimleri bazen fazla üşüme bazen ateş basması şikatetleri hergun değişiyor.
Vücudumun bazı yerleri hafif kızarıyor , nabız sayım 80in altına inmiyor..
Fibromiyalji mi panik atak mı boyun düzleşmesi mi depresyon mu bilemiyorum ama uyuşmalarım hafif ağrılarımdan eser yok ama bunlar da yaşam kalitemi düşürüyor.
Benzer durumda olanlarla sohbet etmek isterim.
hod_meil@hotmail.com
Tem 7th, 2008 at 17:29
merhabalar emili arkadaşım bahsettiğin şikayetleri fazlasıyla ben de yaşıyorum benim öğrenmek istediğim zaman zaman yaşadığım ve beni çok korkutan dudak ve yüz uyuşması yaşayan var mı bunun boyunla alakası olup olmadığını çok merak ediyorum artık doktorlara gidip dert anlatmaya çalışmaktan bıktım sizlerin yazdıklarını tek tek okuyup benim gibiler de varmış diyerek kendimi biraz olsun rahatlatıyorum
Tem 7th, 2008 at 15:11
Slm arkadaşlar daha öncede yazmıstım fizik tedavısıne baslamıstım biteli 1hafta oldu ama hiçbir degişiklik olmadı bicaresini bulmak sizinle paylaşmak isterdim ama ne yazıkki bulamadım heralde bunla yaşamayı ögrenecegiz nekadar zor olsadaa EFE arkadaş senin yasadıkların bu hastalıgın yarattıgı sorunlardan bır kacı bendede oluyor kalabalıga girince biran önce cıkmak istiyorum hareket eden seylere bakmak zor oluyor birazda panik ataklık oluyor aslında kalabalıktaa yıne basım tutacak korkusu kasların gerilmesine sebeb oluyorr allah yardımcımız olsun hepimıze acil sifalar diliyorum ……
Tem 4th, 2008 at 21:56
selam arkadaşlar aynı şikayetlrer bendede varboyun düzlüğü çerne altından başlayarak kol altından devam eden arılar kolda ağrı uyuşmaellerde cansızlık uyuşma ilaç kullanıyorum ama hiç bi faydası yok herkese acil şifalar
Tem 3rd, 2008 at 17:09
selam arkadaslar,uzun zamandır yazamadım .bu zamaman içinde fızık tedavıye,gıttım .EMILİİ,arkadasım ,yazısında sormuşsun ve sende gıdecekmıssın .sevındım.dr banada kas gevsetıcı krem vermıstı ilk zamanlar olmadı ama sonradan bendede kızarıklık oldu dr kesmemı ,surme dedı yanı alarjı yapmış en azından ben oyle dıyorum dr ların soylucegı yok sende kullanma ,fızıge gıtmek isteyenler DIKKAT genelde 10 gun suruyo bu arada boynunuzu ve sırtınızı terden,ceryanda kalmadan cok iyi koruyun yoksa agrınız ıkıye katlanır ….yıne yazarım acıl sıfalar……
Tem 1st, 2008 at 18:18
merhaba arkaslarbende boyun düzleşmesinden dolayı kalabalıkta duramıyorum gözlerım kayıyo hemen uzaklasma ıhtıyacı hıssedıyorum..stres diyoruzz ama benı basta bu boyun düzlesmesi strese sıkuyo kalabalıkta rahatsızlık hıssedenler varmı onu merak ettım boynum agrımasa bıle kalabalıga gırdıgımde agrıyo.varsa arkadaslar bir önerinizsevınırım arkaşlar..aynı zamanda hepinize şifa diliyorum…
Haz 28th, 2008 at 13:04
ben burcu bendede boyun düzleşmesi var 4 senedir sağ kolumum arıyo hiç bir tedavi bana iyi gelmedi çok zor bu arıları çekmek sizi anlıyorum tüm bu arıları çekenlere geçmiş olsun
Haz 17th, 2008 at 17:46
selam arkadaşlar bende 15 senedir neredeyse ağro çekiyorum dün yine doktora gitdim kas düzleşmesi ve fıtık başlangıcı var dedi beynimde uyuşma kulak ağrısı sol kolda uğuşma sinirlerim bozuluyo bana iğne ve kas gevşetici verdi hiç umudum yok bursada iyi bir doktor varsa tavsiye bekliyorum herkeze geçmiş olsun
Haz 15th, 2008 at 22:01
merhabalar bende de uzun yıllardır boyun düzleşmesi var ve ellerimde,bacaklarımda uyuşma ve hissizlik var.ben stresin tetiklediği görüşündeyim çünkü bende panik atak var ve ne zaman atağım tutsa boyun ağrılarım artıyor en iyisi psikoloğa gitmek sanırım günümüz şartlarında stressiz bir yaşam hayal gibi allah hepimize şifa versin
Haz 15th, 2008 at 18:20
bende mr çektirdim boynumda düzleşme çıktı aynı zamanda fibromiyaljimde var agrılarım çok güçsüzlük ve çabuk yorulma oluyor.doktorlar agrı kesici verip egzesiz verip gönderiyorlar.ne yapayim ben çaresiz kaldım.sebnem.canoz@gmail.com
Haz 13th, 2008 at 20:52
merve gür arkadaşım bahsettiğin ellerin ve başın titremesi bendede oluyor ben sinir gerginliğine ve boyun kaslarının gerilmesine bağlıyorum bende de boyun düzleşmesi var ve uzun süredir baş dönmesi,denge kaybı,kollarda ve bacaklarda uyuşma,hissizleşme var ve korkmaya başladım fizik doktoruna gideceğim allah yardımcımız olsun
Haz 12th, 2008 at 11:11
Arkadaşlar bende de aynı sıkıntı var.
Tek bir çözüm yolu var her gün sabah düzenli egzersiz, çay, sigara ve alkol’den uzak durmak, stresten uzak durmak…
Bunlar baş ağrısını geçirmiyor ama bir nebze de olsa azaltıyor ve rahatlatıyor.
Yapabilen varsa yapsın ben yapamıyorum ve Ağrı kesiciler ile anlaşma imzalatık karşılıklı gündelik duruma göre alıyoruz
Haz 12th, 2008 at 11:08
Arkadaşlar bende de aynı sıkıntı var.
Tek bir çözüm yolu var her gün sabah düzenli egzersiz, çay, sigara ve alkol’den uzak durmak, stresten uzak durmak…
Bunlar baş ağrısını geçirmiyor ama bir nebze de olsa azaltıyor ve rahatlatıyor.
Yapabilen varsa yapsın ben yapamıyorum ve Ağrı kesiciler ile anlaşma imzalatık karşılıklı gündelik duruma göre alıyoruz
Haz 12th, 2008 at 02:24
arkadaşlar merhaba ben bir sağlıkçı olduğum halde bendede boyun düzleşmesi var. nedenlerini sayayım size eğer fibromyalji sendromunuz varsa boyun düzleşmesi de %100 görülüyor yani tetikliyor diyeyim. boyun düzleşmesi pozisyon değişikliğinden kaynaklanıyor. otururken, yürüken, koşarken normal vücut pozisyonumuzu koruyamadığımızdan kaynaklanıyor. boyun düzleşmesi olan arkadaşlar eğer başlangıçsa kesinlikle egzersiz yapmayın çünkü yaptığınız egzersizler bilinçli olmayabilir ve bu disklerin kaymasına yani boyun fıtığına neden olabilir. özellikle tv izlerken boynunuzu biraz geriye doğru kaldırarak oturun. ağrı kesicileri sürekli kullanmanızı tavsiye etmem çünkü bir zaman sonra analjezikler de ağrınızı dindirmeyebilir. antienlamatuar ve antiromatizmal ilaçları kullanın derim ya da myadren muscoril gibi kas gevşetici ilaçların da faydası var. ayrıca yastığınızda çok önemli silikon yastık kullanın ve mümkün olduğunca yatarak boynunuzu dinlendirin. sorusu olan varsa alabilirim hepimize geçmiş olsun:)
Haz 10th, 2008 at 17:35
SLM FİNCAN ARKADASIM OKUYOSUNDUR INSALLAH BU MJLARI O SÖYLEDİGİN HAREKETLERİ TAM ANLAYAMADIM BEN
RİCA ETSEM BİRKERE DAHA CIKLARMISIN YADA HABERLEŞE BİLİRMİYİZZ BANA FOTOSUNU ATARMISIN TSKLER SİMDİDEN ……
Haz 10th, 2008 at 17:30
slm merve yorumun ıcın tsk ederim ben fizik tedavisine başladım dün ondan öncesinde doktor ilaclar verdi ilaçların arasında kas gevşetici kremde vardı kulandım 2.gün boynumda kızarıklıklar olustu ilaç yüzünden sana tavsiye edebilecegim bi ilac yok canmım keske olsa 4yıldır bi care dolanıp duruyorum bi caresini bulursam ilk sizlere haber verecegim herkeze acil sifalar diliyorum ….
Haz 6th, 2008 at 15:48
doktor boyun damarlarında düzleşme var dedi o ne demek oluyo bu ne oluyo bana açıklarmısınız
Haz 6th, 2008 at 10:28
slm arkadaşlar.bende de boyun düzleşmesi var.bu siteye sizlerdeki şikayetlerle benim şikayetlerim aynı mı die girmiştim.bi arkadaş fincan nikiyle 19. sayfada bişeyler yazmış.20 gündür uyguluyorum.gerçekten işe yarıyor.lütfen deneyin.hepimize geçmiş olsun.
Haz 5th, 2008 at 18:58
emilii üzülme kardeşim o saydıkların bendede war merak etme lanet olası bu illet hastalık çaresi ne acaba bilmiyorum ki sizde bi çözüm bulursanız banada söyleyin lütfenben bildiğiniz bir kas gevsetici krem war mı diye sormuştum kimseden ses çıkmadı eger biliyorsanız cevap verin lütfennnnnnnnnnnnnn
Haz 4th, 2008 at 20:09
slm arkadaslar sizinde ayaklarınızda halsizlik kolda ve ayaklarda uyusmalar oluyormu yoksa sadece bendemi oluyor :(:( cevaplarsanız cok sevinirim acil sifalar dilerım herkleze…
Haz 3rd, 2008 at 19:42
ewet arkadaşım kulak çınlaması mide bulantısı çarpıntı baş dönmesi ve ağrısı el uyuşaması yüz uyuşması falan filannn
Haz 3rd, 2008 at 09:43
slm arkadaşlar geçen yeni bi doktora gittim oda bana aynı şeyi söyledi ama nedense bi çare bulamıyorlar anlamadım gitti 4yıldır doktorlara dert anlatmaktan ben usandım boyun düzleşmesi dedi ve ilaç yazdı bunun yanında fizik tedavi olacagım aranızda fizik tedavisi olan varmı? iyi gelirmi acaba bi ümit ile başlıyacagım.seçkin arkadaşımada slmlar ii olmana cok sevindim dilerim bidaha bu rahatsızlıgın adını bile anmayızz.Hep ii olmamız dilegiyle acil sifalar diliyorum.
Haz 2nd, 2008 at 10:24
32 yasındayım.spor yaparken gecirmiş oldugum bi kaza sonuucu boyun fıtıgı basladı. fizik tevadı birnevi agrılarımı kesti ama malüm yogun iş temposu tekrar agrılarımı başlattı bunun üzerine boyunda düzleşme ve son 6 aydır dayanılmaz kulak çınlaması basladı. sinirlerimi alt üst ediyor bu kulak çınlaması bunun sonucumu bilmiyorum ama caresiz durumdayım diyebilirim. cevap veren olursa sevinirim.
May 31st, 2008 at 22:33
arkadaşlar tek ve kesin çözümü var oda psikologlar merkezi sinir sistemini güçlendirici ilaçlar kullanmanız lazım mideyi gözleri enseyi falan etkiliyo korkulcak bişey yok stresli yaşıyoruz o kadar arama motorundan depresyon testi ve anksiyete bozukluğu testini ayrı ayrı yazın ve doldurun depresyondaysanız yada anksiyeteniz varsa tek çözüm psikologlar ve psikiyatriler zaten artık fibromiyaljiyi bile(kronik kas ağrıları) psikiyatırlar tedavi ediyo yada nöropsikiyatriler bu yazdıklarımı önemseyin lütfen sağlıcakla kalın unutmayın bu arad hiçkimse mükemmel insan olamaz asla 4*4 lük olmayı hayattan beeklemeyin
May 30th, 2008 at 18:44
Merhaba
Yaklaşık 1 aydır önce sol elime başlayan bir karıncalanma, sonra başıma kadar ulaştı. Başımın sol ön tarafından yanağıma kadar bir karıncalanma hissediyorum. Bu yaklaşık 1 aydan fazla devam ediyor. Karıncalanma uzun sürmüyor, en fazla 6-7 saniye fakat hemen hemen hergün yaşıyorum.Bu konuda yardmcı olursanız sevinirim. Tşk.
May 27th, 2008 at 18:15
merhaba herkese ben yurt disinda finlandiadakaliyorum bundan 4.5.ay önce sol.kolumda bazen uyusma oluyordu sonra agri boynuma ve kafama cikti tekrar doktora gittim boyundaki sinir ve kaslarda cok serlik var dedi ve sevkkimi nurolijiye gönderdi ve.filim cekecez dedi salaklar bi.boyun fitikini bili bilmiyorlar malesef
May 27th, 2008 at 17:01
arkadaşlar ben de aynı derten muzdaribim.yaklaşık 3 yıl oldu ve ağrı omuzlarıma vuruyor artık.akşama kadar masa başı çalıştığım için akşam elimi yukarı kaldıramıyorum.omuzlarımda yanma oluyor.sıcaksu torbası işe yarıyor…zaman zaman gevşetici kremler de kullanıyorum.hala ağrılarım devam ediyor.kollarıma da vurmaya başladı.kol çantası bile omuzlarımı acıtıyor.bunun ilerlemesi devam edcek mi?nelerle karşılaşacağım hakkında lütfen bilgi verir misiniz…şimdiden teşekkür ederim arkadaşlar hepimize geçmiş olsun inş.
May 24th, 2008 at 10:58
benim bir senedir boyun düzleşmesivar baş dönmsi vertigoda var ağrıboynumdan başlıyor kulaklrımggözlerim cokfena ağrıyor kas gevşetci gecirmiyor doktor sakinleştirici mide ilacı verdi fayda görmüyorum ben 49yaşindayımne yapmam gerekir cok teşerkür ederim
May 20th, 2008 at 23:39
arkadaslar merhaba bende yıllardır var bu rahatsızlık çözümünü buldum boyun egzersizleri artı nöral terapi dediğimiz akupuntur ve enjeksiyonu geçmiş olsun
May 19th, 2008 at 21:17
merhaba bende aşırı kilo verdikten sonra oldu boyun düzleşmesi ve fıtığı…kilo vermek rejim yapmak boyun kaslarını ve kemiklerini zayıflatıyor bir de çok neskafe içiyordum o da çok zararlı imiş
May 18th, 2008 at 18:55
arkadaşlar boyun düzleşmesi için kullandığınız kas gevşetici krem war mı eger varsa lütfen bana ismini yazar mısınız.lütfen.bide merak ediyorum sizdede ellerde titreme özellikle sinirlenince oluyo mu
ve sinirlendiğimde sanki başımda titriyormuş gibi oluyo sizdede oluyo muu acaba?cevap yazarsanız sevinirim teşekkürler
May 15th, 2008 at 17:37
selamarkadaşlar.bende bu dertten muzdaribim boyun düzleşmesi var dediler ellerimdede uyuşma varsol koluma vuruyorağrılarkulağım çınlıyor romatizmal ilaçlar kullanıyorum kullandığım sürece iyi oluyorum bu dertten muzdarip olan herkese geçmiş olsun
May 15th, 2008 at 17:06
slm arkadaslar slm seçkin iyi olmana cok sevindim dilerim en kısa zamanda hepimiz ii oluruzz ben yine gıdecegım doktora bu sefer fizik tedavi için bilmiyoprum ii gelirmi geçmeyecegini biliyorum ama azalması ümidiyle ugrasıyorum heepimize gecmiş olsun allah acil şifalar versin ….
May 13th, 2008 at 12:33
anladığım kadarıyla bu hastalığın tedavisi yok..23 yaşndyım.tanıdığım birinde böle bi rahatsızlk var.ve yorumlarınıza bakıyormda hiç iç açıcı değil arkadaşlar buralara hiç yetkili biri gelip duruma el atmaya çalışmıyormu anlamadım gitti..nerde bizim sağlık kaynaklarımız..neden bu derde bi çare bulamıyorlar doktorlarımız..bugün olmayacaklarsa yanımızda ne zaman olacaklar..verdikleri ilaçlar hiç bi işe yaramıyor..eğer iileşen biri varsa haber wersin..acil şifalar
May 12th, 2008 at 15:16
arkadaşlar merhaba.
bende uzun zamandır yazamamıştım.malum iş güç.Bu arada ben 1 aydır falan oldukça iyiyim.inşallah böyle devam eder.arasıra ufak tefek şikayetlerim oluyor ama takmamaya çalışıyorum.Dediğim gibi psikiyatır ve psikolog tedavilerime devam ediyorum.İnanmayacaksınız belki ama eskiye göre %80 daha iyiyim.Çünkü bende iyileşme ümit ederek gitmemiştim.sadece denemediğim bir o kaldı denemk için gitmiştim.Herkese acil şifalar diliyorum.Emili sanada ayrıca acil şifalar sitedeki yazıların ve maillerime cevabın içinde teşekkürler.
Sende bu ara biraz kötü olduğundan bahsediyorsun ama benim doktorumda bana bunun tamamen geçmeyeceğini kötü hissettiğimiz zaman ların minumuma ineceğini söyledi.Lütfen takma rahat olmaya çalış.Başka çaremiz yok çünkü.Görüşmek üzere.
May 12th, 2008 at 12:01
s.l.m arkadaşlar ben de bir ay oldu bu hastalığa.yakalanalı.açıkcası basite alıyodum siteye ilk girişim sizleri dinleyince çok korktum .anladığım kadariyle kısa vadede iyleşmiyo bende fiziye gidiyorm .herkese allaH ŞİFA VERSİN
May 10th, 2008 at 18:09
sekiz ay önce boyun fıtıvından amıliyet oldum nedense agrılar tekrar başladı doktoruma gittim boyun fıtıfı tekrar cıkmış dedi amiliyetten sonra düzelemedim ne yapabilirim artık doktara gitmekte istemiyorum çok sinirli ve bunaltıcı hastalık hiç agrılarım dinmiyor bana bir yol güsterin ne yapayım,,,,,,,,,,,,
May 9th, 2008 at 12:33
slm arkadaşlar uzun süredir yazamıyordum öncelikle herkese rabbimden acil şifalar diliyorum 3haftadır sabah 6da kalkıp 1 saat spor yapıyorum ve çok rahatım hepinize tavsiye ederim bu arada biberiye isimli bitki çayından içmeyede başladım müthiş rahatlatıyor yorgunluğa strese depresyona birebir lütfen deneyin ağrıları azaltıyor ve artık ağrılarım çooooooooook azaldı
May 8th, 2008 at 22:03
slm özlem saydıgın tüm rahatsızlıklır bendede oluyorr bu boyundaki düzleşmeden meydana geliyorr
halen bi caresini bulamadım bulan varsa yardımcı olsun dilerim en kısa zamanda iyileşirizz geçmiş olsun….
May 7th, 2008 at 21:16
Slm arkadaşlar daha öncede yazmıstım sikayetlerimi cok arastırıyorum cok doktora gittim ama bi care bulamadım doktorumun verdigi ilac ıse yaradı sandım ama 1haftam ii gecti suan halen devam ediyor sikayetlerim ne yapıcamı bende sasırdım herseyi deniyorum agrım yoktu agrılarım basladı :( allah hepimize yardım etsin sizdede aynımı acaba sikayetler merak ediyorum basım tonlarca agırmıs gibi gelıyorr cok sey var sayacak ama….tekrar gecmıs olsun dilerım en kısa zamanda iyilesırizz…. seçkin arkadasım insallah iyisinizdir sizde. slmlar
May 7th, 2008 at 17:15
selam arkadaşlar bendede boyun düzleşmesi var yalnız bende ellerimde güçsüzlük hissi var ve bunun yanında acayip bir şekilde kulak çınlaması acaba sizinde böyle bir şikayetiniz var mı onu merak ettim cavaplarsanız sevinirim.ALLAH hepimize şifa versin
May 3rd, 2008 at 21:39
selam HASHUS arkadaşım ,benı dınlersen ,hemen karamsar olma lütfen senı anlıyorum benım yazılarımı okuyacak olursan ( öncekı)benı anlarsın bir degil bırkaç doktora gıtmelısın fıtık olman hemen ameliyat olmanı gerektirmez .ama duruma baglı yınede ,ilaç ve fızık tedavısı olabılırsın tekrar doktora gıtmelısın bu rahatsızlık sıtrese gelmez sabırlı ol ve dikkat et boyun egserzızlerı yap ,boynunu sıcak havluyla koru ,agır kaldırma çünkü agrıyı artırıyor,umarım faydalı olurum ….acil şifalar herkese allah yar ve yardımcımız olsun …
Nsn 30th, 2008 at 12:30
slm herkese.ben bugün ilk defa boyun düzlüğü ile ilgili bişeylere bakayım dedim tesadüfen busayfa ile karşılaştım.banada boyun düzleşmesi var dedi doktor.ama nedir bilmiyorum
ilkokuldan beri sol omzumda ağrılar vardı,sol elimde hiç bişey taşıyamıyorum,bilgisayar başında ve soğuk havalarda şiddetli ağrılarım oluyor.ayrıca sol elmimin iki parmagı yani yarısı uyuşuyor.sizdede bu belirtiler varmı.beni bu konuda bilgilendirirmisiniz
Nsn 29th, 2008 at 11:11
üç ay önce boyunu çok kötü tutuldu kımıldayamaz hale geldim
bu bir ay kadar devam etti
sonra masaja gittim boynu rahatladı
ama agrılar gecmiyor dün doktura gtitim ve boyun düzleşmesi var dedi gögüslerime kadar inen agrılar el kol agrıları hiç geçmiyor insnı en çok rahatsız eden yanı ise piskolojisini bozması yaşlı hisstmenize sebeb oluyor
ama çeşitli öntemler tavsiye ediyorlar ben araştırma içindeyim allah acil şifalar versin
Nsn 28th, 2008 at 14:29
ilayda nöroşirurji bölümüne gitmen gerekiyor herkese acil şifalar
Nsn 26th, 2008 at 21:12
merhaba bende boyun fıtığı hastalıına yeni yakalandım.ameliyat olmam gerektiğini söyleyen beyin cerrahi uzmanı doktardan şikayetçiyim beni kesmeliri için doktor arkadaşını önerdi başkada bir şey önermedi sizce ameliyat olmaktan başka çareler varmı elimde uyuşmalar kollarımda yattıkdan sonra ağrılarım artıyor boynumun sol kısmında ağrı var sadece spor yapmayı seiyorum stres atmak için koşuyordum sizce devam etmelimiyim şimdiden teşekür ederim. sayğılarımla hoşçakalın
Nsn 26th, 2008 at 15:46
Selam arkadaşlar inanın bu hastalık kendinizle barışıksanız hayatın zorluğu ve monotonluğu arasında mutluluğu buluyorsanız ki isterseniz bulabilirsiniz çünkü önemli olan istemek ağrılarınız çok daha azalıyor moral çok önemli lütfen moralinizi bozmayın özellikle NURHAYAT ARKADAŞIM lütfen hiçbir şey üzülmeye dert etmeye değmez.boynunuza ve kendinize iyi bakın .hoşcakalın.
Nsn 25th, 2008 at 14:44
boynumda çok farklı agrılar meydana geliyor. buda şiddetli başagrısına omuzagrısına sebep oluyor vücudumda dengesizlik çok fazla ayakta durmaktan yürümekten bazen çok korkuyorum hep düşeceğim hissi var bende 1 yıldır hayatımı mahfetmiş bir durumda buda benide eşimide çok olumsuz etkiliyorbendede boyun düzleşmesi var.bu ağrılarım boyun düzleşmesinden dolayı olabilirmi neyapmalıyım.herkese acil şifalar dilerim.
Nsn 25th, 2008 at 13:31
merhaba arkadaşlar nasılsınız ya ben 20 yaşındayım benimde boynum çok ağriyor kollarımda uyuşukluk oluyor ve boynumda düzleşme varmış tedavi görmem gerekiyor ama ben istemiyorum
Nsn 21st, 2008 at 23:38
meraba benımde boynum cok agrıyor emar cekıldı ve boyun duzlesmesı varmıs bende unutkanlık ve basımı cevırırken
kutur kutur sesler gelıyo omuzlarıma dogru agrı yapıyor yardımınızı beklıyorum
Nsn 18th, 2008 at 23:42
selam arkadaşlar ,nasılsınız uzun zamandır yazamadım .agrılarım fazlalaşmıştı ,sınırlı,hassas ,alıngan ,ve bıtkındım ama herşeye ragmen ayakta durmak zorundayım allah dert verip dermanını aratmasın bunada şükür .ben bu sıte sayasınde GÜLDEN ENSARİ arkadaşımla güzel bir dostluga adım attık sıte dısında msnde zaman zaman görüşüyoruz NISANIN 24 ünde doktara gıdecegım sonuçları sızınle paylaşacagım .kardeşimin sıtedeki yazısını okudum ,sagolsun destegı için (NURHAN GÜCÜYETER)e hepınıze sevgıler saglıklı günler ….
Nsn 18th, 2008 at 14:40
bende 5 yıldır boyun düzlüğü çekiyorum .Boynum ağrıyor .Boynumdan Sırtıma,belime ve topuğumdan ayak ucuma kadar inen ağrılarım çok var.yürürkende ayağım çok acıyo.Lütfen bana yardımcı olun.ne yapabilirim.egzersiz de doktorlarda fayda etmiyor.sizlere nasıl ulaşabilirim.yardımcı olursanız sevinirim .
Nsn 17th, 2008 at 09:20
slm dostlar.herkesegeçmiş olsun deracil şifalar dilerim.arkadaşlar bu rahatsızlığın tek sebebi stres yorgunluk ve üzüntü soruyorum herkese bu zamanda bu hayt şartında kim strese girmiyecekki rahatsızlıkları artmasın .sadece şunu söyleye bilirim ki kendi kendinizin doktoru olun sadece kendinizi fazla dinlemeyin.siz ancak kendi çabalarınızla yenebilirsiniz bu rahatsızlığı.biz kadınlar hep güçlü olmuşuzdur.sağlıcakla kalın.bu arada ablam olan sayın nurhayat hanıma saygı sevgilerimi sunar sağlık dilerim.öptüm canımın içi.kerime sevgiler.
Nsn 15th, 2008 at 10:39
Arkadaslar Oncelikle Selam.
Benim sol kolumda parmak uçlarım dahil uyusmalar oluyordu. Doktorm NErox B verdi ve uyusmlar azaldı ancak ilaçları bıraknca tekrar geri geliyor.
bundan 1 ay sonrada boyun düzleşmesi gbi bi billet çıktı karsıma. bir gün çift yastık yattım uyku sersemi ve stresli bir günün sonunda boyun arkası agrıları ile kalktım. Ayrıc abişeye açıklık getiricem mide bulantısı tamamen ruhsal, acaba neyim var diye geceden dşünerek uyuynnlar sabah mide bulantısı ile kalkıyor bu kesinlikle psikolojik. moralinizi yüksek tutun. su anda hiç bir ilaç kullanmamaktayım. Umarım zamanla geçicektir. Hepimize Allah’tan acil şifalar diliyorum.
Nsn 11th, 2008 at 19:39
merhaba arkadaşlar…daha önce aynı şikayetlerin panik atakla beraber seyrettiği konusunda bir yorum yazmıştım…panik atak tedavisi geçici de olsa bir çözüm oldu benim için ancak ben yakın bir zamanda pilates yapmaya başladım ve şikayetlerimin oldukça azaldığını hissediyorum…denemekte fayda var..bilginize..herkese geçmiş olsun…